それは呼吸です。呼吸が乱れると身体と思考が乱れます。吐いて、吸って。吸って吐いて。自分のリズムを保つことが重要です。

腑に落ちていないのに行動しても、その後の応用が効きません。腑に落としてから行動することが重要です。

眠れないとき羊が1匹、羊が2匹って数えることありますよね？あれと似ているのですが、呼吸をしてその数を数えるだけで精神が落ち着いてきます。そして呼吸は吸って吐いてではなく、吐いて吸ってをおすすめします。

失敗は成功の元と言いますよね。私の考えは少し違くて、成長のチャンスだと捉えています。失敗して苦しい思いをするときがありますが、そういうときは成長するチャンスなのです。

問題の見える化はよく聞きますが、分ける化はあまり聞かなくないですか？分けるの「分」という字は、刀で切って、物事を細分化する意味があります。見えたら分ける、これが問題解決の際、有効だと思うのです。

インターネットの発展により、交友できるネットワークが拡大しました。自分の考えやコンテンツを発信する上で何が重要かを「釣り人」でたとえました。

相手から拒絶、否定されるのはイヤなことですよね。でも安心してください。普通ですよ！！自分を信じて行動してください^ ^

ここで言いたいのは、生きるのは大事だが、もっと自分の好きなことを自由にやってもよい割合を増やしてもいいのでは？ということです。

今後はもう少し哲学的な方向に傾くと思います。

お金は他人からもらうもの。それを制御することなんて出来ません。ではどうしたら良いのか。それはまず自分が楽しむということです。