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Será que as histórias que tu te contas estão a travar o teu caminho?

Quais verdade tens tomado como absolutas na tua vida? Será que elas estão a levar-te para onde tu desejas?

Todos os dias nós nos contamos uma história, para nós mesmas e para os outros. A questão que fica é: quem somos nós nestas histórias? Será que somos a nossa maior inimiga? Será que estamos a nos contar e a contar os outros mentiras o tempo todo?

Bem, esse é o tema que eu trago neste episódio, para podermos refletir e crescer juntas.

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Somos seres extremamente limitados e de certa forma cegos em vários aspectos. Existem coisas que estão a acontecer na nossa vida todos os dias e que trava o nosso crescimento, que simplesmente não conseguimos ver e por isso, não conseguimos fazer nada.

A questão que te faço hoje nesse episódio é: onde estão os teus pontos cegos? O que tu não estás a ver, mas que tem bloqueado os teus resultados?

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Como a tua mentalidade está a influenciar e qual o impacto da tua forma de pensar nos teus resultados ou na falta deles? Já paraste para refletir sobre isso?

Todos nós queremos viver uma nova realidade.

Queremos o corpo dos nossos sonhos, viajar o mundo, ter o melhor emprego, ganhar mais dinheiro, mas poucos, pouquíssimos estamos dispostos a percorrer o caminho para chegar nesses resultados.

A verdade é que todos nós queremos melhores resultados, mas não queremos mudar quem nós somos ou quem nós acreditamos que nós somos em prol disso.

E a nossa conversa de hoje é sobre isso. Sobre o quanto a tua forma de pensar, o teu modelo mental, pode estar a limitar os teus resultados.

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Tu já paraste para pensar que se calhar a tua falta de motivação, não é apenas uma preguiça ou uma vontade de procrastinar as coisas que tu sabes que tens de fazer, apenas porque não te apetece? E se eu te disser que esse pode ser um mecanisco de defesa inconsciente? Uma forma de te protegeres?

É exatamente sobre isso que eu convido-te a refletir comigo neste episódio do podcast.

Como alguém que lida muito com esses mecanismos, eu não poderia deixar de trazer esse assunto para cá.

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Recebi a minha aluna e Mentorada Solange Fernandes, para uma conversa sobre maternidade, gestão de tempo, coragem, projetos, relacionamentos, gestão emocional, desafios e aprendizagens nesse processo de criar um projeto novo com todo o caos da vida real.

Como uma sonhadora desde a infância, ela compartilha as suas dificuldades, o momento em que entendeu que esse projeto, My Colour My heart — ligado a arte terapia — era a forma que ela poderia dar vida ao seu propósito e o que a levou a não arranjar mais desculpas e simplesmente começar.

Este episódio é um verdadeiro guia para todas as mães reais, que desejam tirar algum sonho ou projeto do papel, mas que travam na hora da execução.

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Será que a tua Vergonha está a impedir o teu crescimento?

Se tu tens medo de te expor, medo de julgamentos e críticas alheias, medo de ser vista como ridícula ou de não ser boa o suficiente, ao ponto de não conseguir fazer o que tu sabes que precisas para alcançar o que tu desejas, a resposta muito provavelmente é sim e tu basicamente nunca vais conseguir sair de onde tu estás, mudar a tua realidade e crescer.

E é exatamente sobre isso que eu quero conversar contigo hoje!

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Já passaste por alguma situação na vida e pensaste que a vida é extremamente complicada? Ou que a cada batalha que vences vem outra ainda mais complicada e ficas completamente exausta e com o sentimento de que a tua vida é muito complicada?

No episódio de hoje quero trazer ou pelo menos propor uma reflexão exatamente sobre isso. Sobre essas dificuldades e complicações da vida. Porque no fim a pergunta que fica é — será que não és tu que tens tornado a tua vida complicada?

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Nem sempre estamos bem. Eu sou humana. Eu também tenho dias que parecem cinzentos. Mas construí um ritual simples que me impede de desistir nos momentos difíceis.

Neste episódio falo um pouco do meu ritual e espero que ele te ajude a conseguir ultrapassar os teus dias e momentos difíceis.

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Neste episódio do Sonhar Sem Limites podcast, compartilho um pouco da minha experiência com o digital e como me senti no início ao tentar posicionar-me no mercado digital.

Explico um pouco o que é posicionamento e o posicionamento que é mais importante do que aquele que é construído na mente de outras pessoas: aquele que é construído na tua mente.

Ainda é uma jornada que eu também estou trilhar diariamente, mas se ouvires e internalizares, a tua jornada vai começar a ser mais leve.

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Neste episódio impactante e transformador, Edulany recebe o co-fundador do Instituto IDEE, para uma conversa profunda sobre crenças, padrões mentais e a construção de uma nova identidade.

Douglas compartilha experiências pessoais que moldaram a sua forma de viver e até mesmo o fizeram mudar de carreira e como a paixão por pessoas e por entender a mente delas foram essenciais para tudo o que faz hoje.

A conversa explora assuntos ligados a traumas de infâncias, construção de padrões mentais, influencias da sociedade na formação da indivíduo e como é possível reprogramar a nossa mente para construirmos uma vida que realmente faz sentido.

Além disso, os dois tocam em pontos muito profundos da sua vida, a Eddu compartilha alguns episódios onde ela precisou de ter muita coragem e mudar alguns dos seus padrões mentais para conseguir tirar projetos do papel e construir a vida que fazia sentido para ela.

Sem dúvida, um episódio essencial para que querem crescer como pessoas e como profissionais e que buscam desbloquear a sua jornada e assim, ter mais resultados.

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