SONIDOS PARA EL ALMA.

By José Carlos Carrasco

Sonidos para el alma pretende ser un lugar donde encuentres todos los audios necesarios para la meditación, relajación y el autoconocimiento.

Además puedes escuchar numerosas relajaciones documental... more

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SONIDOS PARA EL ALMA. episodes:

November 29, 2025 Dormir con VIKINGOS I. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de lluvia.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre VIKINGOS I, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonido suave de lluvia, pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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34min
November 29, 2025 VIKINGOS I. Audio documental
Descubre en este audio documental todo sobre los VIKINGOS.

Este audio es un documental narrativo para escuchar durante el día, con un ritmo dinámico y ameno, pensado para quienes disfrutan de la historia y la divulgación. El fondo sonoro de pajaritos y fuente acompaña la escucha, creando un ambiente agradable y envolvente sin inducir sueño.

Formato del audio:
– Introducción breve y contextual
– Desarrollo del tema de forma clara y entretenida
– Reflexión final

Contenido:
VIKINGOS · Historia · Divulgación · Curiosidad · Podcast

Fondo sonoro
Prado con pajaritos y fuente para acompañar la escucha diurna.

Producción
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco ©

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22min
November 29, 2025 Dormir con VIKINGOS I. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de costa.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre VIKINGOS I, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonidos suaves de costa, pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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34min
November 29, 2025 Dormir con VIKINGOS I. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de hoguera.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre VIKINGOS I, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonido suave de hoguera pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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34min
November 15, 2025 MANIPULACIÓN. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de hoguera.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre MANIPULACIÓN, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonido suave de hoguera pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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42min
November 15, 2025 Dormir con MANIPULACIÓN. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de costa.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre MANIPULACIÓN, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonidos suaves de costa, pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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42min
November 15, 2025 MANIPULACIÓN. Audio documental
Descripción:
Descubre en este audio documental todo sobre la MANIPULACIÓN.

Este audio es un documental narrativo para escuchar durante el día, con un ritmo dinámico y ameno, pensado para quienes disfrutan de la psicología y la divulgación. El fondo sonoro de pajaritos y fuente acompaña la escucha, creando un ambiente agradable y envolvente sin inducir sueño.

Formato del audio:
– Introducción breve y contextual
– Desarrollo del tema de forma clara y entretenida
– Reflexión final

Contenido:
MANIPULACIÓN · Psicología · Divulgación · Curiosidad · Podcast

Fondo sonoro
Prado con pajaritos y fuente para acompañar la escucha diurna.

Producción
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco ©

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29min
November 15, 2025 MANIPULACIÓN.Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de lluvia.
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre MANIPULACIÓN, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
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Sonido suave de lluvia, pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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42min
November 01, 2025 PERDIDOS POR LA VIDA. Audio documental
Descripción:
Descubre en este audio documental todo sobre ESTAR PERDIDOS POR LA VIDA.
Este audio es un documental narrativo para escuchar durante el día, con un ritmo dinámico y ameno, pensado para quienes disfrutan de Psicología y la divulgación. El fondo sonoro de pajaritos y fuente acompaña la escucha, creando un ambiente agradable y envolvente sin inducir sueño.

Formato del audio:
– Introducción breve y contextual
– Desarrollo del tema de forma clara y entretenida
– Reflexión final

Contenido:
PERDIDOS POR LA VIDA · Psicología. Autoayuda · Divulgación · Curiosidad · Podcast

Fondo sonoro
Prado con pajaritos y fuente para acompañar la escucha diurna.

Producción
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco ©

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25min
November 01, 2025 Dormir con PERDIDOS POR LA VIDA. Relajación guiada para conciliar el sueño profundo. Fondo de hoguera
Este audio está diseñado para acompañarte suavemente hacia el sueño, ayudando a relajar el cuerpo, calmar la mente y soltar el ritmo del día.

Comienza con una breve introducción, continúa con una relajación guiada progresiva y finaliza con una reflexión tranquila sobre PERDIDOS POR LA VIDA, narrada con voz serena y ritmo pausado.

No es necesario escuchar activamente. Puedes dejar que la voz y el fondo sonoro te acompañen hasta quedarte dormido/a.

Ideal para las noches en las que la mente no se apaga, si te cuesta conciliar el sueño o si buscas un descanso más profundo y reparador.

Formato del audio
– Introducción suave
– Relajación guiada de cuerpo y mente
– Desarrollo reflexivo en tono calmado

Recomendaciones
Escucha en un lugar cómodo, con auriculares o volumen bajo.
No hace falta prestar atención consciente al contenido.

Fondo sonoro
Sonido suave de hoguera pensado para favorecer el descanso.
Producción original de JC2 – José Carlos Carrasco.

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38min

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