「そんな自分」を否定的にとらえていたからか、間違っている行動をしていたことに気づきました。

やっと肯定的にとらえることができて、自分のトレーニング方法を変えることができました。

英語学習もきっと同じ。着地点は英語学習の話とつなげています💡