August 15, 2025

Sonne im Herzen

19 minutes

Wie du Leichtigkeit in dein Leben lässt (auch wenn`s gerade nicht perfekt ist)

Du erfährst:

Warum Leichtigkeit eine Entscheidung ist - und keine Belohnung für Leistung.

Wie du dein „Sommer-Ich“ wieder findest (auch im Alltagschaos)

Was du tun kannst, wenn alles zuviel ist und du dich nach Freude sehnst

Warum manchmal 3 Minuten barfuß tanzen mehr verändern können als eine Stunde Grübeln

Diese Folge ist wie ein kühler Eistee für dein Herz - erfrischend, ehrlich und ganz nah bei dir.

Hier kannst du noch tiefer eintauchen:

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Danke, dass du dir Zeit für dich nimmst.

Denke dran: Du darfst es leicht haben. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.

Deine Claudia

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By Claudia Valentin