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Sonnenscheingedanken - PodcastHier geht es um positives Mindset, mentale Gesundheit und das Gesetz der Anziehung. Jeden Montag gebe ich dir einen neuen Gedanken mit in die Woche - Ich erzähle von mei... more
FAQs about Sonnenscheingedanken:How many episodes does Sonnenscheingedanken have?The podcast currently has 53 episodes available.
December 12, 2021#53 Rollen, Erwartungen & das LebensradJeder von uns hat verschiedene Rollen: Man ist Mutter, Vater, Tochter, Partner, Freundin und schlussendlich ist man auch irgendwo noch man selbst. Manchmal fällt diese Rolle allerdings hinten runter, weil einem alles andere wichtiger erscheint. Mit dieser Folge möchte ich dir ein Bewusstsein für deine Rollen in deinem Leben geben und dass du dir die Frage stellen kannst, welcher dieser Rollen gerade besonders ausgeprägt sind.Außerdem geht der Sonnenscheingedanken-Podcast jetzt für ein paar Wochen in den Winterschlaf. Ich wünsche dir eine wundervolle Weihnachtszeit, einen guten Rutsch ins neue Jahr und sei gut zu dir! Deine Alina🧡...more17minPlay
December 05, 2021#52 Meditation - Was wünschst du dir wirklich?Wenn jetzt ein Flaschengeist zu dir käme und dir drei WÜnsche erfüllen könnte: Welche drei Wünsche wären es? Wenn alles möglich wäre? Wäre es etwas anderes, als wenn dich jemand zu Weihnachten fragt, was du dir wünschst? Hast du Wünsche in dir, von denen du vielleicht noch gar nichts weißt?Denk mal darüber nach und nimm das mit in deine Woche.Seit gut zu dir!Deine Alina...more5minPlay
November 28, 2021#51 Über kaputte Autospiegel und das Gesetz der AnziehungWir alle manifestieren die ganze Zeit - sowohl bewusst als auch unbewusst. Und wenn du dich schon länger mit dem Gesetz der Anziehung auseinandersetzt, hast du dir vielleicht auch schon selbst die Frage gestellt: "Wie habe ich das denn manifestiert?!". So einen Augenblick hatte ich diese Woche als der Beifahrerspiegel meines Autos abgetreten wurde. Wie ich aus diesem bescheidenen Erlebnis noch etwas Lustiges ziehen konnte, erfährst du in dieser Folge!Hab eine wundervolle Woche und sei gut zu dir!Deine Alina...more15minPlay
November 21, 2021#50 Depressive Episode - Erkenne deine Frühwarnzeichen!Woran erkennst du, dass du dabei bist, in eine depressive Episode zu rutschen? Wer sagt einem schon sowas? Immerhin redet man ja nicht öffentlich über psychische Krankheiten. Lerne, deine Frühwarnzeichen zu erkennen und rechtzeitig gegenzuwirken. In dieser Folge gebe ich dir Beispiele, wie du das tun kannst!Sei gut zu dir <3Deine Alina...more12minPlay
November 14, 2021#49 Wer bist du, wenn du wach bist?Nimm dir mal einen Augenblick und schau dir dich selbst und dein Leben an: Ist es das Leben, das du führen willst? Bist du die Person, die du sein willst? Erkennst du dich selbst im Spiegel wieder? Wenn nicht, dann ist diese Folge dein Zeichen, dir selbst mal die Frage zu stellen, wer du eigentlich sein willst....denn zuerst kommt das Mindset, dann der Rest! 🧡Deine Alina 🧡...more12minPlay
November 07, 2021#48 10 Random Facts über michHeute plaudere ich mal ein bisschen aus dem Nähkästchen und erzähle dir mal ein par - richtige random Facts über mich! Kennst du deine random Facts? Wenn ja, würde ich mich mega freuen, wenn du sie mit mir teilst! 🧡Sei gut zu dir 🧡Deine Alina...more19minPlay
October 31, 2021#47 Mein Weg zu den ätherischen ÖlenIn dieser Folge geht es darum, wie ich zu ätherischen Ölen gekommen bin und zur "Wellness Botschafterin" wurde.Ich erzähle dir, wie meine bisherigen Erfahrungen mit ätherischen sind und warum ich mich in sie verliebt habe. Wenn du auch Interesse an ätherischen Ölen hast und es dich interessiert, wie sie deine Emotionen positiv unterstützen können, dann schreib mir gerne eine Nachricht über Instagram oder über meine Webseite! Ich freue mich schon sehr auf dich! 🧡Hab eine wundervolle Woche und sei gut zu dir!🧡Deine Alina ☀️...more16minPlay
October 24, 2021#46 Ich bin so neidisch - Was kann ich tun?Kennst du das auch? Du siehst etwas bei anderen, was du dir in deinem Leben gerne wünschst und du bist total neidisch, obwohl du es gar nicht sein willst. Du möchtest es der Person gönnen, aber du fehlst dich so niedergeschlagen, weil du es nicht hast. In dieser Folge geht es darum, Neid als Gamechanger zu betrachten - denn es ist nicht nur etwas negatives.Nimm diesen Gedanken gerne mit in deine Woche und sei gut zu dir 🧡Deine Alina 🧡...more12minPlay
October 17, 2021#45 "Ich werde" statt "Ich muss"Achtest du hin und wieder darauf, wie du sprichst? Welche Wörter du benutzt? Das ist sehr wichtig, denn laut dem Gesetz der Anziehung ziehen wir alles an, was wir ausstrahlen. Und strahlen wir Negativität durch Fluchen oder Wörter wie "müssen" oder "sollen" aus, ziehen wir davon immer mehr in unser Leben. Und das wollen wir ja nicht?Ich dieser Folge möchte ich dir davon erzählen, wie ich wieder auf meinen eigenen Sprachgebrauch aufmerksam geworden bin und was ich dann getan habe.Ich wünsche dir eine wundervolle volle und sei gut zu dir 🧡Deine Alina🧡...more14minPlay
October 10, 2021#44 Vertraue deiner Intuition - Sie kennt den WegDeine Intuition leitet dich und weiß genau, was du gerade brauchst. Jeder Situation in deinem Leben ist dafür da, damit du etwas lernen kannst und du wirst so oft in solche Situationen kommen, bis du deine Lernaufgabe verstanden hast. Alles kommt, wie es kommen muss.Lerne, auf deine Intuition zu hören - sie kennt den Weg, den du gehen darfst.Sei gut zu dir!☀️Deine Alina 🧡...more12minPlay
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