El mal aliento es un problema mucho más común de lo que pensamos y, sin embargo, sigue siendo un tema del que cuesta hablar. Puede generar inseguridad, afectar a las relaciones personales e incluso hacer que muchas personas busquen soluciones que no siempre atacan el origen del problema.
 
En este episodio de ¡Sonríe, esto es un pódcast! hablamos de la halitosis: por qué aparece, cuáles son sus causas reales, qué mitos la rodean y, sobre todo, cómo puede prevenirse y tratarse de forma eficaz.
 
Para ello nos desplazamos hasta la clínica de Institutos Odontológicos IO La Petxina, en València, donde conversamos con la odontóloga Arantxa Pardo, que nos ayuda a entender qué hay realmente detrás del mal aliento y cuándo es el momento de acudir al dentista.

La salud bucodental dice más de nosotros de lo que creemos. En este episodio, presentamos el Barómetro de la salud bucodental en España 2026, un informe de Institutos Odontológicos elaborado para entender mejor cómo se relacionan las personas con su boca: cómo se cuidan, qué les preocupa, qué les frena y cómo todo esto impacta en su día a día.
 
Detrás de cada dato hay escucha, análisis y muchas horas de trabajo con un objetivo muy claro: conocer mejor a quienes confían en nosotros, nuestros pacientes.
 
En este episodio de "¡Sonríe! Esto es un pódcast" nos acompaña Victòria Quintana, Directora de Comunicación y Marketing de Institutos Odontológicos, para poner contexto a los resultados del informe y ayudarnos a interpretar qué nos dice realmente este barómetro sobre la salud bucodental en España en 2026.

Si no duele, pensamos que no pasa nada. Pero en salud bucodental eso no siempre es así.
 
La gingivitis es una de las enfermedades más comunes y, al mismo tiempo, una de las más silenciosas. No suele doler, pero sí da señales que muchas veces ignoramos, como el sangrado o la inflamación de encías.
 
En este episodio de IO Sonríe nos desplazamos hasta la clínica de IO Les Corts para entender qué hay detrás de la gingivitis, cómo detectarla a tiempo y qué podemos hacer para prevenirla.
 
Para ello haremos sonreír a la Dra. Rebeca Gómez, odontóloga especialista en Periodoncia en las clínicas de Institutos Odontológicos de Les Corts y Cornellà.

¿Es real el miedo al dentista? ¿Cada cuánto deberíamos hacernos una revisión? ¿Cómo influye nuestra salud general en la salud bucodental? ¿De qué color son realmente nuestros dientes y qué hay de cierto en los blanqueamientos caseros? ¿Cómo podemos prevenir las caries desde pequeños?
 
En este episodio de "¡Sonríe! Esto es un pódcast" hemos recopilado algunas de las preguntas que todos le haríamos a nuestro dentista... ¡y sus respuestas!

En este episodio de "¡Sonríe! Esto es un pódcast" miramos nuestra sonrisa con otros ojos. Hablamos de ortodoncia y de cómo la posición de los dientes puede influir mucho más de lo que imaginas en tu salud. ¿Cuándo son necesarios los aparatos? ¿Qué tipos existen? ¿Qué papel tienen los retenedores o las muelas del juicio?
 
Lo descubrimos junto al Dr. Reinaldo Cepeda, ortodoncista en las clínicas de Institutos Odontológicos de Mataró y Granollers, y responsable del Área de Ortodoncia del Comité Médico de IO.

¿Por qué unas personas tienen más caries que otras, aunque se cuiden igual? ¿Qué factores hay que tener en cuenta? En este episodio descubrimos por qué cada boca es única y cómo esa individualidad marca la diferencia en tu salud bucodental.
 
Hablamos con la Dra. Silvia Medina, prostodoncista en IO Sant Andreu e IO Vic, sobre la calidad de los dientes, el papel de los implantes, las carillas y la mordida, además de cómo la tecnología dental ha transformado los tratamientos para ofrecer soluciones más duraderas y personalizadas.

¿Qué son exactamente las caries? ¿Cómo se forman y cómo podemos detectarlas a tiempo? En este episodio de "¡Sonríe! Esto es un pódcast", rompemos algunos de los mitos más comunes en torno a este enemigo invisible y arrojamos un poco de luz sobre la gran variedad de instrumentos de limpieza bucal que existen: cuáles son, para qué sirven y cómo debemos aplicarlos correctamente.

Para ello, charlamos con la Dra. Yolanda de los Santos, odontóloga general especializada en prótesis dental y directora médica en la clínica de Institutos Odontológicos de Atocha (Madrid).

¿Los dientes son realmente blancos? ¿O nos han vendido una idea equivocada sobre su color natural? En este episodio despejamos dudas y desmontamos mitos sobre el tono real de nuestra sonrisa. Hablaremos sobre por qué los dientes cambian de color, cómo influye la manera en que nos cepillamos y qué podemos hacer para mejorar su aspecto sin poner en riesgo nuestra salud bucodental.
 
Para ello, nos acompaña la Dra. Luna Marcén, odontóloga, especialista en Estética Dental y Prostodoncia, y responsable sanitaria de la clínica de Institutos Odontológicos de Zaragoza Centro.

¿Sabías que un dolor de cervicales puede tener mucho que ver con el bruxismo, y éste con el estrés? ¿Que algo que nos parece tan simple como morderse las uñas puede tener consecuencias en nuestra salud bucodental? ¿Que el origen de un mal aliento en la boca proviene del estómago?
 
En este episodio de ¡Sonríe, esto es un pódcast! queremos descubrir las conexiones que existen entre nuestra salud bucodental y nuestra salud general. Para ello, haremos sonreír al Dr. Miguel De Mingo, Director Médico de Institutos Odontológicos.

Si eres de los que cada vez que te dicen ‘te toca revisión dental’ sientes que te sube la presión… ¡este episodio es para ti! Y si no, también. 
En este primer episodio queremos centrarnos en la imagen que tienen los pacientes de los odontólogos:
¿Cuánto nos gusta sentarnos en el sillón de este doctor? 
¿Por qué sentimos esta tensión cuánto toca ir al dentista?
¿Cómo podemos trabajar una relación sana en beneficio de nuestra salud dental y bucodental desde la caída del primer diente?
Hoy hablaremos de O-DON-TO-FO-BIA, que es el miedo a ir al dentista, y lo haremos con algunos datos, con anécdotas y, por supuesto, con buen humor. 
Para ello, hoy, haremos sonreír al Doctor Gonzalo Diz.
Desde la consulta de Institutos Odontológicos de Esplugues de Llobregat, en Barcelona.