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Seja bem-vinda e bem-vinda...O meu nome é Cristina Bota e este é o meu podcast... por aqui passam pessoas cujas histórias podem tocar e inspirar outras vidas… desde artistas mundialmente conhecidos ou pessoas das quais nunca ouviste falar mas que são essenciais e fazem acontecer (...) Aqui todas as histórias contam E se fizer sentido para ti partilha, comenta e segue para que mais pessoas tenham acesso a esse conteúdo essencial e intemporal.
A minha convidada desta semana chama-se Mariama Injai, nasceu em Portugal e cresceu no norte de Portugal, mais precisamente em Mangualde, distrito de Viseu. Na infância conviveu com o facto de ter sido sempre a única menina negra nos meios que frequentava, desde o primeiro dia de aulas que foi olhada de maneira diferente, teve de se adaptar e muitas vezes aceitar comportamentos com os quais não se identificava e que causaram feridas emocionais.
Mariama passou pelo atletismo onde finalmente se sentia valorizado ou pelo menos olhada sem julgamentos. É licenciada em Engenheira do Ambiente pela Universidade de Coimbra, onde, também, concluiu um mestrado em Gestão Ambiental. Após uma infância e adolescência sem exemplos de personalidades negras que a pudessem inspirar, a minha convidada tornou-se numa importante criadora de conteúdos com o AfroMary, uma plataforma de produção e partilha de experiências sobre temas maioritariamente afrocentrados, com foco na celebração e empoderamento da comunidade negra.
E não se fica por aí, a criadora do AfroMary acaba de lançar o NÔ BAI, que se poderá tornar na primeira plataforma (Marketplace) que irá reunir vários serviços e produtos de empreendedores da comunidade africana, à semelhança do que acontece com outros povos. Mais uma história incrível que não vais querer perder!
Sigam https://instagram.com/projecto_sonscomvida
Sigam AfroMary https://www.instagram.com/afromaryy/?hl=pt
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https://www.facebook.com/afromary/
https://www.youtube.com/c/AfroMary/featured
Seja bem-vinda e/ou bem-vindo...O meu nome é Cristina Bota e este é o meu podcast... por aqui passam pessoas cujas histórias podem tocar e inspirar outras vidas… desde artistas mundialmente conhecidos ou pessoas das quais nunca ouviste falar mas que são essenciais e fazem acontecer
(...) Aqui todas as histórias contam!
E se fizer sentido para ti partilha, comenta e segue para que mais pessoas tenham acesso a esse conteúdo essencial e intemporal.
O meu convidado desta semana faz parte de um grupo reduzido de angolanos com "coragem" para confronta o governo sobre: as injustiças sociais e as constantes violações dos direitos humanos. Através das suas composições revolucionárias tem sido a voz de vários grupos excluídos, provocando reflexões e debates em torno de vários temas. Chama-se Katrogi Nhanga Lwamba aka MCK.
MCK (as iniciais Mestre de Cerimônia Katrogi) cresceu nos becos do Chabá, no Prenda, um dos bairros mais pobres da capital, conviveu com criminosos e sentiu-me muitas vezes tentado a enveredar no mundo do crime como forma de obter os bens que os pais não eram capazes de comprar, na altura. O final trágico destinado aos criminosos fê-lo pensar que talvez esse não fosse o melhor caminho. Encontrou nas atividades das testemunhas de Jeová e no Rap respostas e formas de preencher os tempos livres. Na infância e adolescência , por falta de atividades lúdicas próprias da sua idade, teve que usar a criatividade para elaborar os próprios brinquedos, situação comum em bairros periféricos de Luanda, onde os pais trabalham, essencialmente, para garantir a comida na “mesa” ficando o lazer por conta própria criança.
Apesar da infância difícil, O Rap é formado em Filosofia e Direito, tem 4 álbuns no mercado: Trincheira de ideias", "Nutrição Espiritual", "Proibido Ouvir e isso" e ''Valores", lançado em 2018 e prepara o lançamento de um EP em Vinil, com 8 temas musicais Katrogipolongopongo de nome tradicional ( significa paz de espírito), e Admiro Antonio de registo é actualmente um dos principais rostos do Hip-Hop na lusofonia, começou o seu percurso musical nos anos 90, já com músicas de intervenção social, desde esta altura ganhou vários prêmios, tendo sido também muitas vezes convidado para presidir palestras em países lusófonos. E como não só de arte vive o homem, este jovem que já esteve entre os 10 artistas africanos mais influentes divide-se entre o empreendedorismo, os palcos, e ações sociais incluindo o projecto Livrar as cadeias para pacificar as ruas. Mais uma conversa intemporal e essencial que não vais querer perder!
Sigam o MCK https://www.facebook.com/mckatrogioficial/posts/1555390127981178/
https://instagram.com/mckatrogi?utm_medium=copy_link
Nesta edição, fizemos uma pequena homenagem aos Irmãos Almeida que marcaram gerações entre o início dos anos 90 e os anos 2000. Viajamos por vários países africanos e ouvimos o melhor da música Africana. Na rubrica Mwana Afrika desta semana passamos o episódio sobre: África, o Berço das Civilizações.
No espaço personalidade da semana o meu convidado foi o artista MCK uma das vozes mais importantes do Hip Hop Lusófono. MCK (as iniciais Mestre de Cerimônia Katrogi) cresceu nos becos do Chabá, no Prenda, um dos bairros mais pobres da capital, conviveu com criminosos e sentiu-me muitas vezes tentado a enveredar no mundo do crime como forma de obter os bens que os pais não eram capazes de comprar, na altura. O final trágico destinado aos criminosos fê-lo pensar que talvez esse não fosse o melhor caminho. Encontrou nas atividades das testemunhas de Jeová e no Rap respostas e formas de preencher os tempos livres. Na infância e adolescência , por falta de atividades lúdicas próprias da sua idade, tive que usar a criatividade na criação dos próprios brinquedos, situação comum em bairros periféricos de Luanda, onde os pais trabalham, essencialmente, para garantir a comida na “mesa” ficando o lazer por conta própria criança.
Apesar da infância difícil, O Rap é formado em Filosofia e Direito, tem 4 álbuns no mercado: Trincheira de ideias", "Nutrição Espiritual", "Proibido Ouvir e isso" e ''Valores", lançado em 2018 e prepara o lançamento de um EP em Vinil, com 8 temas musicais Katrogipolongopongo de nome tradicional ( significa paz de espírito), e Admiro Antonio de registo é actualmente um dos principais rostos do Hip-Hop na lusofonia, começou o seu percurso musical nos anos 90, já com músicas de intervenção social, desde esta altura ganhou vários prêmios, tendo sido também muitas vezes convidado para presidir palestras em países lusófonos. E como não só de arte vive o homem, este jovem que já esteve entre os 10 artistas africanos mais influentes divide-se entre o empreendedorismo, os palcos, e ações sociais incluindo o projecto Livrar as cadeias para pacificar as ruas.
Mais uma conversa intemporal e essencial que não vais querer perder! Sons Com Vida: https://instagram.com/projecto_sonscomvida
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O meu convidado desta semana é o cantor e compositor, Gonçalves António Correia, um cidadão do mundo que nasceu em Luanda, Angola há 52 anos. Desde a adolescência que sonha com o mundo artístico, teve influência de bandas como os Merengues, Kiezos e outros artistas da década de 70, que considera ser a época dourada da música angolana, entretanto, como não conseguiu entrar na escola de música em Luanda, encontrou em Portugal a liberdade e possibilidades que o seu país na altura não podiam oferecer.
Chalo Correia como é conhecido no mundo artístico, saiu de Luanda muito jovem, aos 19 anos, mas não veio imediatamente para Lisboa, passou algum tempo no Zimbabwe mas foi em Portugal onde conseguiu realizar o sonho de se tornar cantor, desejo que despertou aos 5 anos quando ganhou da mãe um brinquedo musical.
Já na europa, tornou-se num dos principais divulgadores de estilos como a massemba, Kilapanga, Kazucuta, Kabetula e Rebita, em 2015 depois de muitos desafios, lança, finalmente, o seu primeiro álbum de originais o Kudiholola, que na língua nacional kimbundu significa curar de uma ressaca, que para o artista representa um regresso às tradições e raízes que tinham ficado presas no passado. Encontrou na música a única maneira de se(re)conectar às suas raízes e assim começou a criar canções originais baseadas em estilos de música tradicional e urbana de Angola.
Nesta conversa Chalo Correia falou das memórias de infância, do percurso e dos projectos.
Uma história de vida que não vais querer perder!
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Nesta edição passamos músicas de artistas como: Maya Cool, Os Versáteis, Karina Gomes, Mandas, Pascoal Mussungo, Jovens do Prenda, Cef e muitos outros artistas Africanos.
Na rubrica Mwana Afrika, sobre os valores da cultura africana que durantes muitos anos foram vistos como falta de civismo.
Em entrevista estivemos a jornalista, apresentadora e escritora Joyce Ribeiro que esteve em Portugal no início de julho para o (re) lançamento do livro Chica da Silva: O Romance de uma Vida. Durante a entrevista conversamos sobre os desafios de ser mulher negra, jornalista negra e mãe numa sociedade ainda muito marcada pela exclusão social, a importância da representatividade, a semelhança entre as histórias de Chica da Silva e de outras mulheres do século XVII e XVIII.
Duas horas que certamente serão bem utilizadas.
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O Livro : https://www.amazon.com.br/Chica-Silva-Romance-Uma-Vida/dp/8542206916
Sejam bem-vindas e bem-vindos, o meu nome é Cristina Bota e este é o meu podcast. Por aqui passam pessoas cujas histórias podem tocar e inspirar outras vidas… desde artistas mundialmente conhecidos ou pessoas das quais nunca ouviste falar mas que são essenciais e fazem acontecer
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No SONS COM VIDA desta semana conversei com Joyce Ribeiro, a primeira mulher negra a assumir sozinha a bancada de um jornal diário em horário nobre entre canais abertos, no Brasil, desempenha um papel importante no empoderamento feminino e das minorias no espaço público, tendo sido a primeira e única jornalista negra a mediar um debate presidencial (até a data).
Joyce Ribeiro é autora de dois livros, um dos quais: "Xica da Silva – A História de Uma Vida", (re) lançado em Portugal no início do mês de julho. A escritora, destaca a importância de: “ lutar pelo amor, pelo respeito e pelo direito de sonhar, lutar contra a servidão e o comodismo. lutar pelo direito ao amor, em todas as suas nuances. Com a coragem capaz de inspirar homens e mulheres do século XXI, como eu, como você, como todas as pessoas que nos cercam”.
Neste episódio conversamos também sobre os desafios de ser mulher negra, jornalista negra e mãe numa sociedade ainda muito marcada pela exclusão social, a importância da representatividade, a semelhança entre as histórias de Chica da Silva e de outras mulheres do século XVII e XVIII.
Eu sei… é cansativo ler tantas vezes: “a primeira negra a fazer isto ou aquilo”, devíamos estar a falar sobre seres humanos,apenas… mas a verdade é que ainda estamos muitos atrasados nesta matéria. Nesta fase da vida devíamos estar a debater outros temas, mas enquanto este paradigma não for ultrapassado não nos podemos calar.
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O Livro : https://www.amazon.com.br/Chica-Silva-Romance-Uma-Vida/dp/8542206916
Fizemos uma imersão pelo panorama musical africano (...)passamos músicas de artistas como: Totó ST, Dino d'Santiago, Angélique Kidjo,Ndaka Yo Winin, Lucky Dube e Chalo Correia.
Nesta edição passamos a segunda parte da incrível conversa com o empreendedor, Coach, Mentor e Palestrante motivacional, Abdel Camará, que no próximo dia 31 de Julho irá realizar o primeiro grande evento presencial em Lisboa. Não podem perder.
Na rubrica Mwana Afrika falamos sobre a origem da palavra África. Esta é uma colaboração com a nossa querida pesquisadora Sandra Quiala a fundadora do projeto “The Mwana Afrika” que começou como uma Oficina Cultural, e atualmente é um programa também emitido na televisão pública de Angola, chegou ao Brasil e que através da internet… chega ao MUNDO. É a nossa cultura contada por nós o que é muito importante, porque muda logo a narrativa.
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Sigam Abdel Camará
https://abdelcamara.com
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Eu sou a Cristina Bota e este é o meu podcast… Seja bem-vinda ou bem-vindo, por aqui passam pessoas cujas histórias podem tocar e inspirar outras vidas… desde artistas mundialmente conhecidos ou pessoas das quais nunca ouviste falar mas que são essenciais e fazem acontecer (...) Aqui todas as histórias contam!
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Empreendedor, Coach, Mentor e Palestrante motivacional, Abdel Camará é o meu convidado desta semana. Nasceu na Guiné-Bissau, mas mudou-se para Portugal/Lisboa aos 11 onde viveu grande parte da sua vida, tendo se formado, inicialmente, em Engenharia Mecânica no Instituto Militar Pupilos do Exército. Chegou a trabalhar como Engenheiro, entretanto, a paixão por automóveis de luxo falou mais alto. Começou por trabalhar na Mercedes e mais tarde depois de ter sido despedido, muda-se para Inglaterra onde continua a trabalhar no ramo de luxo dos automóveis, na área de vendas, e percebe que precisava de melhorar o seu desempenho para mudar os seus resultados para. Foi então que conheceu o livro “Pense e Fique Rico” de Napoleon Hill.
Nos últimos 7 anos a sua vida mudou literalmente: tornando-se consultor independente na empresa em que trabalhava como vendedor, tornou-se numa referência em Desenvolvimento Pessoal ajudando empresas e pessoas a encontrarem a sua melhor versão e viver com clareza, paixão e propósito.
Sons Com Vida: https://instagram.com/projecto_sonscomvida?utm_medium=copy_link
"E se descobrisses o que bloqueia o teu sucesso?"
Sigam Abdel Camará
https://abdelcamara.com
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O Empreendedor, Coach, Mentor e Palestrante motivacional, Abdel Camará é o meu convidado desta semana. Nasceu na Guiné-Bissau, mas mudou-se para Portugal/Lisboa aos 11 onde viveu grande parte da sua vida, tendo se formado, inicialmente, em Engenharia Mecânica no Instituto Militar Pupilos do Exército. Chegou a trabalhar como Engenharia, entretanto,a paixão por automóveis de luxo falou mais alto. Começou por trabalhar na Mercedes e mais tarde depois de ter sido despedido, muda-se para Inglaterra onde continua a trabalhar no ramo de luxo dos automóveis, na área de vendas, e percebe que precisava de melhorar o seu desempenho para mudar os seus resultados para. Foi então que conheceu o livro “Pense e Fique Rico” de Napoleon Hill.
Nos últimos 7 anos a sua vida mudou literalmente: tornando-se Consultor Independente na empresa em que trabalhava como vendedor, tornou-se numa referência em Desenvolvimento Pessoal ajudando empresas e pessoas a encontrarem a sua melhor versão e viver com clareza, paixão e propósito. Ouvimos o melhor da música do nosso continente, a história da Profetiza reino do Congo, Dona Beatriz Quimpa Vita. Não podem perder!
Abdel Camará
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