Sophie B-G l'Equilibre Essentiel

Sophie B-G l'Equilibre Essentiel

By Sophie Bertuzzi-GiraudonEducationSelf-Improvement
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Sophie B-G l'Equilibre Essentiel episodes

  • Les Aidants

    J'ai souhaité mettre à l'honneur les aidants dans le cadre de la journée nationale des aidants du 6 octobre 2026.


    Vous découvrirez également dans ce podcast comment je suis passée d'aidante à aidée.


    Soutenons nos aidants.


    Pour plus d'informations sur mon témoignage de patiente "Ma rencontre avec Arnold" ou sur mon actualité, rendez-vous sur mon site internet www.sophieb-g.fr

    8 min
  • L'Inspiration, du "Penseur" de Rodin à l'écriture de mon premier manuscrit

    Au travers de ce podcast, vous découvrirez ma notion de l'Inspiration notamment illustrée par la sculpture "Le Penseur" de Rodin, et comment je suis arrivée à l'écrire de mon premier manuscrit en 2012.

    J'espère que ce podcast vous aidera à trouver l'Inspiration, la clé de votre propre bonheur.

    Penser à vous abonner (c'est gratuit) pour être informé de la sortie de mes prochains épisodes.


    8 min
  • Le Répit

    Au travers de ce Podcast, vous découvrirez la notion de Répit illustrée par l'œuvre "June flamboyante" de l'artiste britannique Fédéric Leighton ainsi que mes différentes méthodes pour s'avoir s'accorder une pause, afin que vous puissiez vous les approprier.

    Pensez à vous abonner pour être informé de mes prochains Podcasts.

    6 min
  • Premier épisode : Trouver son équilibre

    La citation d'Edgar Morin "A force de sacrifier l'essentiel pour l'urgent, on finit par oublier l'urgence de l'essentiel" a raisonné en moi.

    Je vous partage comment est né mon équilibre essentiel après le diagnostic de 2 maladies rares. Ce podcast vous permettra de cibler votre propre équilibre.

    Pour aller plus loin Les grands entretiens - Edgar Morin Docurama Culture.

    Et pour me suivre abonnez-vous à Sophie B-G L'Equilibre Essentiel pour de prochains épisodes.

    9 min

About Sophie B-G l'Equilibre Essentiel

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Je suis Sophie Bertuzzi-Giraudon Autrice, Conférencière et Patiente-Partenaire-Formatrice et réalisatrice de Podcast.