#113 – Sophie Diemann: Warum diese Wettkampfsaison so gut für sie lief

Die Bodybuilderin, Architektin und Gummibärenliebhaberin, Sophie, im Interview:▹ Wirklich 1 komplettes Jahr diätet?▹ Refeeds, Dietbreaks und Deloads▹ Wird Sophie unser Architektenhaus entwerfen?▹ Wie oft Posing üben und welche Farbe?▹ Das Beste einer Wettkampfvorbereitung▹ Das Schlimmste einer Wettkampfvorbereitung▹ Gummibären während des Trainings▹ Warum nach Wien gezogen?▹ Wieso man sich nicht mit seinem Körper identifizieren sollte▹ Erasmus in Krakau▹ Training vor und nach den Wettkämpfen▹ Polarlichter, Huskyschlitten und Snowboarden in SchwedenMehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionMehr zu Sophie:https://instagram.com/sophie_diem