Ultimo episodio di Sorriso sospeso (almeno per il momento) per far spazio a tanti nuovi progetti e potermi concentrare meglio su quelli già in corso.

Se resti fermo, non c'è cambiamento, non c'è evoluzione, non c'è crescita.

Questo podcast mi ha dato più di quello che avrei mai potuto immaginare e sono davvero grata ad ogni ospite ed ascoltatore/ascoltatrice.

Non è un addio ma un arrivederci.

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Vi voglio bene Fizzate e Fizzati.

La vostra Fizza!

Un episodio sincero e motivante, perfetto per chi cerca ispirazione per affrontare sfide personali e crescere.

In questo episodio emozionante del podcast Sorriso sospeso , condivido la storia del mio amato gatto Smigol, che ci ha lasciato dopo dodici anni insieme. Racconto i momenti indimenticabili e le abitudini che hanno reso speciale la nostra quotidianità: dal suo modo di accogliere tutti come un piccolo “custode” di casa, al suo affetto unico e alla sua presenza costante. Parlerò del dolore della sua perdita e del legame che si crea con un amico a quattro zampe, perché anche il lutto di un animale è reale e profondo. Parlandone con voi, voglio sentirci tutti meno soli nell'affrontare le difficoltà della vita. Se avete vissuto una perdita simile, questo episodio è per voi.
Ascolta per un messaggio di empatia, vicinanza e connessione attraverso il ricordo di un compagno che non verrà mai dimenticato.

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Recensione a caldo della serie tv Heartstopper disponibile su Netflix in cui vengono tratte tematiche importanti con delicatezza e sensibilità, come: orientamento sessuale, identità di genere, autolesionismo, anoressia nervosa, disturbo ossessivo compulsivo.

Heartstopper narra della storia d'amore tra 2 adolescenti Charlie e Nick e le storie dei loro amici, altamente rappresentativa della comunità lgbtq+, ma è sicuramente una serie consigliata a tutti.

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Il 10 ottobre è stata la giornata mondiale della salute mentale e in questo episodio ascoltiamo alcune delle frasi più usate con chi soffre per provare a consolarlo che in realtà hanno l'effetto opposto. Vediamo insieme invece quali frasi possono essere sicuramente più empatiche e di vicinanza.

Quali frasi ti senti dire quando stai soffrendo? Quali frasi vorresti sentirti dire?

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Autostima, giudizio esterno ed interno, complimenti e critiche: queste le tematiche che tratta questo episodio di riflessione sul valore che ci diamo e su quanto peso diamo al giudizio esterno, ma anche cosa ci dicono le nostre vocine interiori. Tu sei consapevole di quanto vali?

Io sono Maria Cangiano, ma tu chiamami Fizza...puoi trovarmi su Instagram qui https://www.instagram.com/lafizzapodcaster/

Diamo il via a questa nuova stagione di Sorriso sospeso con l'annuncio di grandi novità: copertina nuova e l'esperimento di inserimento del video.

Altra novità importantissima nella mia vita è che sono una dei 12 podcaster concorrenti del primo podcast talent show di podcaster italiani "Pod's got genius" ideato e condotto da Marcello Forcina.

Chiedo scusa per eventuali difetti tecnici ma è la prima volta che faccio video e devo prenderci la mano.

Allo stato attuale non so se riuscirò a far uscire gli episodi regolarmente ogni martedì, attiva la campanella per non perdere i prossimi episodi.

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Pod's got genius

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