Avez-vous déjà eu l'impression d'être coincée dans une boucle négative  et de répéter sans cesse les mêmes schémas ? De vous sentir bloquée par des pensées qui vous limitent ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seule. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble ces petites voix intérieures qui nous sabotent et découvrir comment les transformer en alliées pour nous épanouir.