Dans cet épisode, explorez l'importance des accessoires dans l'élaboration de votre style personnel. Découvrez comment métamorphoser une tenue basique en une véritable déclaration de mode et comment sélectionner des pièces qui mettent en valeur votre morphologie.

En bonus, des conseils pratiques pour intégrer ces accessoires dans vos tenues quotidiennes et les redécouvrir comme de précieux alliés de votre style.

Dans cet épisode, nous explorons comment les couleurs affectent nos émotions et notre confiance. Chaque teinte, du bleu apaisant au rouge énergique, influence notre humeur.

Découvrez comment choisir des couleurs en fonction de votre carnation et style, et comment cela peut transformer votre image. Avec des conseils pratiques pour intégrer les couleurs dans votre garde-robe, cet épisode vous aide à révéler votre lumière intérieure.

Dans cet épisode, nous explorons l'importance de prendre soin de soi comme un cadeau. Des gestes simples comme un soin du visage ou une manucure peuvent booster votre estime de soi.

C'est un acte d'amour envers vous-même. Chaque moment compte pour votre bien-être. Offrez-vous cette douceur, car vous le méritez. Écoutez et inspirez-vous à être la meilleure version de vous-même !

Dans cet épisode, nous découvrons l’envers secret la fast fashion et ses impacts sur notre planète et notre bien-être. Plutôt que de culpabiliser, je vous invite à réfléchir sur la surconsommation et à découvrir des clés pour amorcer un changement à votre rythme.

Apprenons à faire des choix éclairés qui respectent notre style et nos valeurs. Chaque petit pas compte pour réinventer notre rapport à la mode !

Dans cet épisode plus intime, je vous partage mon parcours d'ancienne accro au shopping. Aujourd'hui conseillère en image, mon expérience m'a aidée à comprendre cette addiction et à en sortir.

Découvrez comment consommer moins, mais mieux, en adoptant un style minimaliste. Rejoignez-moi pour un moment d'inspiration et apprenez à transformer votre rapport à la consommation.

Dans cet épisode de podcast, je partage dix astuces concrètes pour transformer un look basique en un look “signature” qui vous représente pleinement. J’explore comment faire d’un simple ensemble de pièces basiques une véritable expression de soi. Grâce à ces conseils simples et efficaces, chacune pourra se reconnaître et se sentir alignée à travers son style.

Découvrez comment aligner votre style vestimentaire à vos valeurs pour un dressing authentique ! Dans ce nouvel épisode, on explore pourquoi nos valeurs sont essentielles dans notre style, comment les identifier et en faire de véritables atouts. Écoutez pour transformer votre garde-robe en un reflet fidèle de qui vous êtes, au-delà des tendances.

Dans ce nouvel épisode, je m’attaque au mythe du summer body, inspirée par un moment d’émotion lors d’un prime de la Star Academy. Après l’interprétation de la chanson Summer Body par Elena et Marine, le débrief poignant avec Marlène Schaaf et Marine m’a touchée, évoquant leurs luttes avec l’acceptation de leur corps face aux standards de beauté imposés. Cet épisode est un appel à redéfinir nos perceptions de la beauté, pour reconnaître que celle-ci n’a pas de taille, de forme, ni de couleur uniques. Ensemble, célébrons notre singularité et encourageons l’acceptation de soi.

Découvrez comment adapter votre style vestimentaire pour rester fidèle à vous-même tout en traversant les grandes étapes de la vie. Que ce soit la maternité, un changement de carrière ou un nouveau chapitre de votre âge, chaque transition est une occasion d’affirmer votre authenticité. Ce nouvel épisode explore l’art de l’adaptation stylistique pour exprimer qui vous êtes vraiment, à chaque étape de votre parcours.

Avez-vous déjà eu l'impression d'être coincée dans une boucle négative  et de répéter sans cesse les mêmes schémas ? De vous sentir bloquée par des pensées qui vous limitent ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seule. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble ces petites voix intérieures qui nous sabotent et découvrir comment les transformer en alliées pour nous épanouir.