Dans cet épisode, on parle de ce fameux pas hors de la zone de confort. Pourquoi c'est si dur mais aussi ce que cela peut apporter. Entres anecdotes perso, peurs ridicules et petites victoires, on te partage nos expériences (pas toujours glorieuses) et nos astuces pour oser un peu plus chaque jour.

Bonne écoute !

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