Vi tar for oss SOSIAL ANGST i ukens episode 😬

Er det forskjell på det å oppleve sosial angst og det å være introvert?

Er det baaare introverte som opplever sosial angst?

Og HVORFOR opplever noen dette - hva er underliggende, hva kan utløse sosial angst?

Noe for enhver - og kjenner du ikke på sånt i det hele tatt, kanskje du kjenner NOEN som sliter med det - og som du kan hjelpe; vel her kommer et innblikk i sosial angst - og dissekert fra en kognitiv adferdsterapeuts ståsted - og her får du innblikk, tips og triks🥰

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.