Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Γεια σας ψυχούλες μας - εδώ το ψυχολογικό σας gps επιβίωσης! Τα Soul Stories, το ΠΡΩΤΟ ψυχο-ενεργειακό podcast στην Ελλάδα είναι εδώ. Ανακαλύψτε τα μυστικά της ψυχολογίας και της ενέργειας με την Κά... more
FAQs about SOUL STORIES:How many episodes does SOUL STORIES have?The podcast currently has 20 episodes available.
April 25, 2023Επιδημία ΝαρκισσισμούΓιατί μας αφορά τόσο ο ναρκισσισμός; Γιατί χρειάζεται να προστατευτούμε! Έχοντας χαλασμένο ψυχολογικό gps είμαστε εξαιρετικά επιρρεπείς στις εξελιγμένες τεχνικές χειρισμού του. Τα soul Stories βουτάνε στην επιδημική διάσταση του σύγχρονου ναρκισσισμού που μέσα από την επέλαση των social media έχει γίνει αρρώστια....more41minPlay
April 04, 2023ΕΚΦΡΑΣΗ ΘΥΜΟΥ - ανάγκη και διαχείρισηΠώς έχουμε να συμπεριφερόμαστε στον θυμό μας; Τον αποδεχόμαστε ώστε να τον εκφράσουμε ισορροπημένα ή μήπως θάβουμε την ουσία του βαθιά μέσα μας και μετά είμαστε τίγκα στα νεύρα; Τα Soul Stories συζητούν για την έκφραση του θυμού και πώς μαθαίνουμε από το σπίτι και κοινωνικά να είμαστε "καλά παιδιά"....more34minPlay
March 28, 2023Θυμός - καλό ή κακό;Μα τι γίνεται με τον θυμό; Είναι μόνο τοξικός και πρέπει να τον ξεπεράσω; Ή μήπως υπάρχει για να με ξυπνήσει και να με προστατέψει; Νεύρα, θυμός και οργή είναι ίδια μεταξύ τους; Μια ανάλυση του συναισθήματος που μας κατακλύζει αυτό τον καιρό και θέλουμε να ξέρουμε τι τον κάνουμε - τον αξιοποιούμε; Ένα καστάκι από την Κάλλη και τον Άλεξ για τον θυμό, τα όρια, την προστασία αλλά και την διεκδίκηση....more40minPlay
March 21, 2023ΜΕ ΦΟΒΑΣΑΙ; Σε ελέγχωΟ φόβος εκτός από προσωπικό συναίσθημα, μπορεί να φτάσει και σε επίπεδο γενικότερης ατμόσφαιρας. Εκεί πια, δεν τον αντιλαμβανόμαστε σαν κάτι συγκεκριμένο μέσα μας αλλά τον βιώνουμε τόσο πολύ στην καθημερινότητα που γίνεται δεδομένος, επιβεβλημένος και εμείς άθελά μας υποταγμένοι. Αν εμείς είμαστε βουτηγμένοι στον φόβο, τι μπορεί να συμβεί τριγύρω μας;...more34minPlay
March 14, 2023IMPOSTER SYNDROME - η αρχή της υποτίμησηςΔεν είμαστε παρανοϊκοί που αμφισβητούμε τόσο συχνά τους εαυτούς μας. Η ρίζα για το σύνδρομο του απατεώνα ξεκινάει από πολύ παλιά και από μικρότερες ηλικίες. Τότε που η υποτίμηση από το περιβάλλον τριγύρω μας έφερε την υποταγή ως κάτι δεδομένο. Από πόσες πλευρές βιώνουμε σήμερα αυτή την υποταγή; Τα Soul Stories διερευνούν και απαντούν....more40minPlay
March 07, 2023Ψυχολογία Κρότου Λάμψης - GaslightingΑφιερωμένο σε όσα νιώθουμε όλοι τις τελευταίες μέρες μετά το θλιβερό γεγονός που μας συντάραξε όλους, τα Soul Stories ετοίμασαν ένα έκτακτο επεισόδιο. Καπνός και δυνατό φως στα μάτια μας για να μην μπορούμε να δούμε καθαρά, εκεί χρειάζεται ένα δυνατό ψυχολογικό gps, η εσωτερική μας πυξίδα να μας δείχνει τον δρόμο σε προσωπικό, επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο....more41minPlay
February 28, 2023Το Ψέμα μου είμαι ΕγώΧωρίς να έχουμε καμία συναίσθηση, από πολύ μικρή ηλικία μας χαρακτηρίζει ένα σύνδρομο απατεωνιάς! Τι σημαίνει αυτό; Ότι όσα και να καταφέρνω στη ζωή μου, όσες επιτυχίες και αν περνάω στο βιογραφικό μου, μέσα μου νιώθω ένα ταπεινό χαμομηλάκι διαθέσιμο για ποδοπάτημα. Φτάνει πια!...more40minPlay
February 21, 2023Συναισθηματικά ΚουλοίΑφού εντωπίσαμε ποια είναι τα καμπανάκια και τα red flags που χρειάζεται να αναζητούμε για να επιβιώνουμε καλύτερα, εγείρεται η ερώτηση "μα γιατί δεν τα έβλεπα από πριν;" Η απάντηση δεν είναι εύκολη, μα είναι λυτρωτική: έχουμε όλοι χακαρισμένα GPS από μικρή ηλικία, άρα δυσλειτουργικά για τη δική μας πορεία και άρα μάθαμε να τα αγνοούμε. Πορευόμαστε άλλα ντ'άλλα στις σχέσεις, τη δουλειά, τις φιλίες. Για πιο αναλυτικά ακούστε το επεισόδιο!...more33minPlay
February 14, 2023ΤΙ ΔΕΝ ΒΛΕΠΩ: Μάθε να αναγνωρίζεις τα σημάδιαΚαμπανάκια χτυπάνε και δεν ακούμε. Σημαίες εγείρονται και αδιαφορούμε. Τα red flags χτυπήσαν κόκκινο και εμείς χαμπάρι. Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά που χρειάζεται να προσέχουμε στις προσωπικές μας σχέσεις; Μέσα στην υπερπληροφόρηση το μυαλό έχει καεί και δεν μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα σημάδια που μας δίνονται. Τα Soul Stories φτιάχνουν τη λίστα με τις συμπεριφορές που λένε ΠΡΟΣΕΧΕ!...more33minPlay
February 14, 2023Ψυχολογικό GPSΤα Soul Stories επιστρέφουν στην τρίτη τους σεζόν πιο προσγειωμένα, με αναζητήσεις της δικής μας διάστασης, στον περιπετειώδη χώρο των ανθρωπίνων σχέσεων. Ήρθε η στιγμή που η Κάλλη και ο Άλεξ θα εξερευνήσουν πώς ο ανθρώπινος νους και η ψυχή λειτουργούν και αλληλεπιδρούν, κάνοντας τον καθένα μας ξεχωριστά. Σε αυτό το πρώτο, εισαγωγικό επεισόδιο ανακαλύπτουμε τι οδήγησε σε αυτή την εξέλιξη και ποιες θεματικές θα αναπτυχθούν στα επόμενα επεισόδια....more28minPlay
FAQs about SOUL STORIES:How many episodes does SOUL STORIES have?The podcast currently has 20 episodes available.