In meiner ersten Folge geht es um das Thema Angst. Ich teile mit dir, wie ich mit Angst und gefühlt negativen Emotionen umgehe und diesen Raum gebe und sie somit transformiere.
Am Ende teile ich eine Meditation mit dir, die dir helfen kann, dich in angstvollen Momenten mit deinem Herzen zu verbinden.
Viel Spaß beim hören!
Wenn dir die Folge gefällt, dann freue ich mich unendlich, wenn du sie teilst und mir eine Bewertung da lässt!
Danke von Herzen! Christine
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