בפרק אירחתי את ד"ר אילנה קוורטין, עורכת דין, אקטיביסטית ויזמית, דיברנו על הכוח של האזרח הקטן לשנות סדרי עולם, החל משינוי חוק הביטוח הלאומי עבור נשים שעברו לידה שקטה ועד להקמת סטארט-אפ לרפואה מותאמת מגדרית.

דנו בחשיבות של זיהוי אלימות שקופה ושתלטנות קיצונית, בסיפור העלייה המרתק של משפחתה מרוסיה, ובתפיסת העולם שגורסת כי אנחנו לעולם לא חסרי אונים מול הנסיבות.

האם אזרח אחד באמת יכול לשנות חוק בכנסת?

מהי אלימות שקופה ואיך ניתן לזהות אותה בבית?

כיצד משפיע המחזור ההורמונלי על יעילות של תרופות?

האם תפיסת השפע שלנו קשורה למספרים בבנק או לאנשים בחיינו?

איך הופכים טראומה משפחתית למנוע של עשייה ושינוי עולם?

פרק מרתק! תהנו.

פרק משותף עם נחל ואיתי , נחל נשמה מיוחדת מלוס אנג'לס, התיישבנו לשיחה מרטיטה על החיבור שבין הרוח לחומר ועל היכולת שלנו לזהות את הניסים שמתרחשים בחיינו בכל רגע. דנו בחשיבות של חיבור ל"כאן ועכשיו", בדרך שבה אנחנו בוראים את המציאות שלנו דרך נקודת המבט, וכיצד ניתן להפוך כל קונפליקט בחיים להזדמנות לצמיחה ולגילוי הגיבור שבתוכנו.- האם גן עדן הוא מקום פיזי או מצב תודעתי?- כיצד ניתן לפעול בעולם מתוך אנרגיה של אלוהות?- מה הקשר בין המגבלות בראש שלנו ליכולת להגשים ניסים?- איך מגדלים את הילד הפנימי כדי ליצור עתיד טוב יותר?- מדוע הלא נודע הוא המקום היחיד שבו ניתן ליצור משהו חדש?פרק מרתק! תהנו.

אינסטגרם של נחל: https://www.instagram.com/nahal_spiritual

פייסבוק : https://www.facebook.com/nahal.mashiah?mibextid=wwXIfr

טיקטוק: https://www.tiktok.com/@nahalspiritual?_r=1&_t=ZP-93yTAY8DKjH

בפרק אירחתי את גיל ויין, יוצר, מלחין ומפיק מוזיקלי, מהאנשים המוכשרים ביותר שכותבים היום את פסקול חיינו. דיברנו על המסע המרתק שעבר – מהילד ששיחק כדורסל בכרמיאל ועד לאמן שחובק אלבומי פלטינה, על הרגעים שבהם כמעט ויתר על הכל, ועל הבחירה האמיצה להישאר נאמן לאמת שלו בעולם שדורש רעש וצלצולים. דנו בכוח של המוזיקה לשנות תדרים, בתהליך הלידה הכואב והמרגש של שיר, ובחשיבות של "לספר את הסיפור שלך" במקום למכור אותו.

- האם הצלחה במוזיקה היא עניין של מזל או של התמדה בלתי פוסקת?

- מה עושים ברגעי הריק והתסכול כשהלהיט שקיווינו לו לא קורה?

- כיצד הופך אמן לצינור שדרכו עוברת יצירה מהלא נודע?

- מדוע להיות אנונימי עשוי להפוך בקרוב לסמל הסטטוס החדש?

- איך מצליחים לשמור על פשטות וענווה בתוך תעשייה מנצנצת?

פרק מרתק! תהנו.

בפרק אירחתי את שלמה שהם, שופט בדימוס ומי שהיה נציב הדורות הבאים בכנסת, לשיחה עמוקה ומרגשת על המעבר מעולם החוק והמשפט לעולם הרוח והלב. דנו במושג המנהיגות המהדהדת, בחשיבות של אהבה עצמית ללא תנאי ובדרך שבה אנחנו יכולים לרפא את עצמנו ואת החברה שלנו דרך חיבור עמוק לייעוד ולעתיד חיובי.

האם ניתן לחבר בין מערכת משפט נוקשה לחמלה אינסופית?

כיצד זיכרון עתידי משפיע על המערכת החיסונית שלנו?

מי הוא הילד הקטן שבתוכנו ואיך הוא מנהל את חיינו הבוגרים?

מה תפקידו של האגו בתהליך קבלת ההחלטות שלנו?

האם יש דרך לרפא את ה"פצע הפתוח" של החברה הישראלית?

פרק מרתק! תהנו.

===========================

שלמה שהם -

https://future-intelligence-zlnvkap.gamma.site/#card-ucia4cxs6disvo1

בפרק אירחתי את פבקה, מורה בינלאומית לעיצוב אנושי, לשיחה עמוקה, חיה ומטלטלת על חופש, זהות, ותודעה. דיברנו על ההבדל בין מחשבה לסמכות פנימית, על הגוף ככלי חכם שיודע לנווט את החיים, ועל איך אנחנו לומדים מילדות להתרחק מעצמנו בלי לשים לב.

מה קורה כשמפסיקים להקשיב לרדיו ומתחילים לסמוך על הנהג?

האם המחשבה באמת יודעת מה טוב לנו?

איך חוזרים למהות שהייתה שם עוד לפני כל ההתניות?

מה זה עיצוב אנושי ולמה הוא לא עוד שיטה – אלא חזרה הביתה?

ואיזו אבולוציה תודעתית מחכה לאנושות בשנים הקרובות?

פרק עמוק, מרגש ומעורר הקשבה פנימית אמיתית. תהנו.

=====================================

פייסבוק:

https://www.facebook.com/share/1GhmXHZLZr/?mibextid=wwXIfr

אינסטגרם:

https://www.instagram.com/pavaka_human_design?igsh=OWZhNDB1aGlxMGFx&utm_source=qr

בפרק אירחתי את עדי כרמון סקופ, יזמת, הוגת דעות וארכיטקטית של תודעה, לשיחה עמוקה על ריבונות אישית, אגו, וחיבור בין רוח לפרקטיקה. דיברנו על הדרך שלה מעולמות ההייטק והניהול אל חקר הנשמה, על מתכון פנימי שמאפשר לכל אדם לפעול בעולם בלי צורך להוכיח, ועל יצירה שמתחילה ב־Being ולא רק ב־Doing.

- מה קורה כשאנחנו מפסיקים לנסות להוכיח?

- איך מזהים את ה”מתכון” הייחודי שלנו?

- מה הקשר בין רוח, יזמות וכסף?

- איך בונים קהילות מתוך חיבור ולא השוואה?

- ואיך נראית הנהגה חדשה בעולם משתנה?

פרק עמוק, חכם ומעורר השראה. תהנו.

=====================================

עדי ברשתות -

https://linktr.ee/adiscope?utm_source=linktree_profile_share<sid=35a14c80-0e2d-4072-a9e1-f9524d863d60

להרצאת ה TEDx של עדי על כוחן של קהילות

https://youtu.be/nenO85ZL3Vo?si=YRiRTRsO1obnYjFm

לסשן המתכון עם עדי

https://www.adikarmonscope.com/recipe

בפרק אירחתי את יהב וחיה, שתי נשים שחייהן נשזרו זו בזו בקשר מציל חיים בין מורה לתלמידה – קשר שהפך למסע משותף של התמודדות נפשית, טיפול, החלמה והצלת חיים בפועל. דיברנו על פוסט טראומה מורכבת, על קול פנימי חולה שמנהל חיים שלמים, על מחיקה עצמית, פגיעה מינית מודחקת, אשפוז, ועל הרגע הדרמטי שבו מבט אחד בפסטיבל הבירה שינה את גורלן.

דיברנו על כוחה של ראייה אמיתית, על העומס הרגשי של מלווה, על בחירה יומיומית בחיים, ועל הספר המשותף ששתיהן כתבו מתוך הצורך להאיר את הפער בין עולמו של המתמודד לעולמו של המלווה.

איך נראה רגע שמחזיר אדם מהקצה?

מה קורה למטפל כשהוא מרגיש שהוא נכנס לתהום עם המטופל?

האם אפשר להחלים מפוסט־טראומה עמוקה?

מהו המחיר והמתנה של קשר מציל חיים?

ואיך שתי נשים הופכות את החושך למקור של שליחות ואור?

פרק מטלטל, מרגש, מעורר תקווה.

תהנו ❤️

--------------------------------------------------------------------

לרכישת הספר    katzr.net/487dbb

לאינסטגרם

https://www.instagram.com/levroeh?igsh=MWNzOHhkcTBhY3B6eA%3D%3D&utm_source=qr

פייסבוק 

https://www.facebook.com/share/14VvJ7gDgZU/?mibextid=wwXIfr

בפרק אירחתי שוב את תמי – שותפה ותיקה למסע שלי, מורה אורגנית, ואחת הנשים שמצליחות להדליק אור בתוך רעש. דיברנו על שוויון מזווית לא שגרתית: לא שוויון בתפקידים או בכסף, אלא שוויון במהות – “כולנו טיפות באותו ים”. משם המשכנו לדבר על הדבר שמפיל אותנו הכי מהר: מחשבות. איך מבדילים בין “אני” לבין המחשבה? איך מתבוננים, כותבים, מתחקרים, ומפסיקים לתת למילים לנהל לנו את הגוף והרגש?

דיברנו גם על יצירה: רצון עז, כוונה, פעולה, מכשולים – ואיך מחזיקים דרך לאורך זמן, גם כשיש רעש מבחוץ, ספקות מבפנים, ותוצאות שלא מגיעות בדיוק כמו שדמיינו. תמי שיתפה מהשיטה שלה (“ספירלת היצירה”), מהספר “לרקוד עם החיים”, ומהכלי הכי פשוט בעולם: לחזור לפשטות ולהווה – לראות, להרגיש, ולהתחבר לדברים הקטנים.

האם שוויון הוא רעיון רוחני או כלי פרקטי?

איך מפסיקים להשוות את עצמנו לאחרים ומתחילים “להשוות תדר” לעצמנו?

מה עושים כשמחשבות של פחד מגיעות עם “הוכחות מהעבר”?

איך ממשיכים ליצור גם כשהדרך לוקחת זמן?

ומה עושים כשהתוצאה מגיעה אחרת לגמרי?

פרק עמוק, אמיץ ומנחם. תהנו.

--------------------------------------------------------------------

זום לייב, ללא עלות עם תמי נורה, ב - 21.1.26 ב- 20:30 , מוזמנים להירשם – ולשאול שאלות

https://forms.gle/z7TusB9F3HVcvnqe6

האתר - https://www.taminora.com /

אינסטגרם https://www.instagram.com/taminorajoy/reels /

טיק טוק https://www.tiktok.com/@taminora3

אלבום שירים https://fanlink.tv/SimpleTamiUriel

יוטיוב https://www.youtube.com/@taminora8598

פייסבוק facebook.com/tami.nora/

בפרק סולו מיוחד עצרתי רגע על הבמה של חיי — ושיתפתי מה זה באמת אומר לביים חיים. דיברתי על תסריט נשמה, על הדמויות שבתוכנו, על הרגע שבו אנחנו מפסיקים להיות מופעלים מהעבר ומתחילים לבחור מי עולה לבמה. הסברתי איך מחשבות ורגשות נרשמים בגוף, איך אפיגנטיקה מאפשרת לנו לשנות אפילו מה שנדמה "גנטי", ואיך כל אחד יכול לבחור את הדמות שמתאימה לו כדי ליצור מציאות חדשה.

- האם אנחנו באמת גיבורים בסרט חיינו?

- איך משנים תסריט פנימי שמנהל אותנו שנים?

- האם אפשר להפסיק לסבול רק כי התרגלנו לזה?

- מה קורה כשאנחנו נותנים לניצוץ הפנימי לעלות לקדמת הבמה?

- ואיך נראה רגע שבו מחליטים לביים מחדש את החיים?

פרק עמוק, נוגע ומעצים. תהנו.

=====================================

לקישור לתהליך הדיגיטלי Winning Formula:

https://www.kyh.community/oneday-event/winning-formula-2/

לאינסטגרם שלי -

https://www.instagram.com/karenyado?igsh=Z2Q5djBvc2I0am14

האתר שלי: https://kyh.community/monthly-workshop/

בפרק אירחתי את גל נסים עמנואל, אחות שכולה, מייסדת ארגון משה ומפתחת מודל הרופינג – מודל קהילתי פורץ דרך למניעת אובדנות. דיברנו בכנות נדירה על מותו של אחיה מושיק, על המעבר משברון לב לשיקום קהילתי, ועל הרגע שבו הבינה שאנשים לא “מתאבדים”, אלא “מתים מאובדנות” – מתוך סבל נפשי קיצוני שאפשר למנוע. גל חשפה את שלוש התנועות שמצילות חיים: לדבר ולא לשתוק, להחזיק מרחב במקום להיבהל, ולפעול גם כשנדמה שאין כוח. שוחחנו על טראומות ילדות, על בדידות כאויב הגדול ביותר, על היכולת לבקש עזרה, ועל איך קהילה יכולה להחזיר אדם מהקצה לחיים.

איך מדברים על אובדנות בלי לפחד?

האם כל אחד יכול להציל חיים?

מה קורה בתוך “המנהרה הצרה” של נפש במצוקה?

איך אובדן אחד יכול לרפא רבים?

ולמה דווקא קהילה – ולא רק אנשי מקצוע – היא המפתח לחיים?

פרק עמוק, מרגש ומחולל תודעה. תהנו.

=====================================

לינק לתרומה :

https://meshulam.co.il/purchase?b=fb158437c2b086f8c82833a7cefdc4ba

לאינסטגרם שלי - https://www.instagram.com/karenyado?igsh=Z2Q5djBvc2I0am14

האתר שלי: https://kyh.community/monthly-workshop/