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In dieser Folge sprechen wir über das Paradox, das viele etablierte Solopreneure kennen: Das Business läuft – aber innerlich wird es nicht freier, sondern enger.
Das lernst du heute:
👉 Warum dein Nervensystem dich auf jedem Umsatzlevel begleitet und was das wirklich bedeutet
👉 Weshalb Strategie, Positionierung und Struktur das innere Problem nicht lösen können
👉 Was echte Freiheit in der Selbstständigkeit bedeutet und wo sie wirklich beginnt
Ressourcen und Links:
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In dieser Folge lernst du, welche 10 inneren Saboteure dich jeden Tag unbewusst ausbremsen und wie du ihre Kraft mit einfachen Methoden im Alltag ganz konkret schwächen kannst.
Das lernst du heute:
👉 Was Saboteure eigentlich sind und warum wir alle einen "Richter" in uns tragen – plus 9 Co-Saboteure, die ihn befeuern
👉 Wie sich die 9 Saboteur-Typen voneinander unterscheiden und welcher bei dir am stärksten das Ruder übernimmt
👉 Wie du mit dem Ansatz von Positive Intelligence (Shirzad Chamine) tiefgreifende Veränderungen erzeugen kannst – ohne dabei in alte Wunden zu tauchen
Ressourcen und Links:
Hier ist der Saboteur-Test: https://assessment.positiveintelligence.com/saboteur/overview
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Denk daran: DU bist dein größter Business-Hebel!
SOULpreneur Code startet am 27.4. und hier findest du alle Infos dazu
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Der innere Kritiker. Die meisten kennen ihn. Die wenigsten wissen, was er sie wirklich kostet – nicht emotional, sondern konkret. In Euro. In verpassten Launches. In Preisen, die nicht erhöht wurden. In Sichtbarkeit, die nicht passiert ist.
Das lernst du heute:
👉 Warum dein innerer Kritiker kein Feind ist, sondern eine veraltete Schutzstrategie deines Nervensystems
👉 Was er wirklich schützen will und wie du genau dort ansetzt
👉 Warum „einfach mutiger sein" nicht funktioniert und was stattdessen wirkt
👉 4 Ansätze von kognitiv bis körperlich, weil dauerhafter Wandel nicht nur im Kopf passiert
Ressourcen und Links:
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Du weißt, was du kannst. Du siehst dein Potenzial. Und trotzdem bremsst du dich immer wieder selbst, kurz bevor es wirklich groß wird. Das ist kein Zufall. Und es ist keine Schwäche.
Das lernst du heute:
👉 Warum dein Nervensystem Erfolg manchmal wie eine Bedrohung liest und automatisch bremst
👉 Wie dein Selbstbild eine unsichtbare Obergrenze setzt und was passiert, wenn du darüber hinauswächst
👉 Warum mehr Strategie, mehr Disziplin und mehr Willenskraft das Muster nicht verändern
👉 4 konkrete Ansätze, die dort ansetzen, wo das Muster wirklich sitzt
Ressourcen und Links:
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SOULpreneur Code startet am 13.4. und hier findest du alle Infos dazu: https://www.purerebel.deBuche dir den kostenlosen Clarity Call: https://calendly.com/jana-schoellkopf/claritycall
Posting-Strategien, KI-Hacks, Marketing-Tools. Zwischen all diesen Themen verliert man sich leicht. Dein Business kann sich aber am besten entfalten, wenn du in Verbindung mit dir bleibst und verstehst, dass du selbst - deine Energie, dein Herz - dein größter und wirksamster Businesshebel bist.
Das lernst du heute:
👉 Wieso wir uns so häufig in all den Strategien verlieren
👉 Was hilft zu entscheiden, welcher Strategie du folgst und welcher nicht
👉 Wie du dein Business nach DEINEN Regeln führst und die Verbindung zu dir findest
+ MEDITATION am Ende
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Du weißt genau, was du tun solltest und tust es trotzdem nicht. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das kein Disziplinproblem ist, sondern Neurobiologie.
Das lernst du heute:
👉 Was die Kopf-Körper-Lücke ist und warum sie dich als Solopreneur immer wieder ausbremst
👉 Was Neuroplastizität und die Speicherung von Erfahrungen im Körper damit zu tun haben
👉 Was wirklich passieren muss, damit sich Muster dauerhaft verändern und warum der Körper der Schlüssel ist
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In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele kluge, reflektierte Solopreneure unter ihrem eigenen Potenzial bleiben und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat.
Das lernst du heute:
👉 Warum dein Nervensystem Wachstum als Risiko interpretiert – und dich deshalb unbewusst kleinhalten lässt
👉 Welche Fragen dir sofort zeigen, wo du dich selbst bremsst
👉 Eine konkrete Journaling-Übung und eine kurze Meditation, mit der du anfängst, deinem Nervensystem beizubringen, dass Größe sicher ist
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Denk daran: DU bist dein größter Business-Hebel!
Viele Solopreneure wünschen sich ein Business, das sich leicht und stimmig anfühlt. Und gleichzeitig passiert oft etwas Paradoxes: Sobald Dinge plötzlich einfach laufen – Kunden sagen zu, Umsatz entsteht, Ideen fließen – entsteht innerlich Unruhe. Zweifel tauchen auf, Gedanken drehen sich, und man beginnt wieder mehr zu kämpfen.
Warum fällt es uns so schwer, Leichtigkeit wirklich zuzulassen?
In dieser Folge erfährst du:
• warum viele Selbstständige unbewusst glauben, dass Erfolg hart sein muss
• welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt, wenn Leichtigkeit sich plötzlich unsicher anfühlt
• wie du deinem System langsam erlauben kannst, dass Erfolg sich auch leicht anfühlen darf
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Denk daran: Klein denken war gestern.
Viele Solopreneure kennen es - Phasen voller Flow wechseln sich immer wieder ab mit Selbstzweifeln und Sorgen. Obwohl man so viel weiß, fällt man doch immer wieder zurück. Warum ist das eigentlich so und was können wir dagegen tun?
In dieser Folge erfährst du:
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Denk daran: Klein denken war gestern.
Heute schauen wir uns eins der unterschätztesten Tools an, die wir als Selbstständige haben: Das Nervensystem.
In dieser Folge erfährst du:
Warum echte Regulation nicht bedeutet, deine Routinen diszipliniert durchzuziehen.
Woran du erkennst, dass du dich selbst gerade übergehst, obwohl alles „gesund“ aussieht.
Wie du deinem Nervensystem Sicherheit gibst, ohne ein weiteres Tool zu lernen.
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