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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cliv5jfrp00vo01vocp334c7z/comments
什麼!?睡眠不足和骨質疏鬆也有大關係?
True or False?
更年期時睡眠質量可能會下降,導致雌激素水平降低,增加 #骨質疏鬆症 風險!
睡眠不足,影響 #生長激素 分泌 ?
睡不飽會干擾骨骼組織的 #修復和再生能力,增加骨鬆風險?
以上通通交由 #台灣骨科權威 #盧異光 醫師為您解答!
Sounds Good 🎯 各大平台收聽連結
Apple ⏯ https://reurl.cc/DA4np5
Spotify ⏯ https://reurl.cc/eDdkjL
Firstory ⏯ https://reurl.cc/XEmQvj
KKBOX ⏯ https://reurl.cc/3xeMGO
Pocket Casts ⏯ https://reurl.cc/AA03Ed
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什麼!?睡眠不足和骨質疏鬆也有大關係?
True or False?
更年期時睡眠質量可能會下降,導致雌激素水平降低,增加 #骨質疏鬆症 風險!
睡眠不足,影響 #生長激素 分泌 ?
睡不飽會干擾骨骼組織的 #修復和再生能力,增加骨鬆風險?
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