Les classiques du tai chi chuan évoquent la possibilité de retrouver la souplesse d’un enfant. En effet, les pratiquants confirmés témoignent d’un type de souplesse très particulier : une souplesse moelleuse alliée à une spontanéité étonnante.

L'ancrage facilitant l'absorption de  diverses poussées correspond à un enracinement intérieur permettant une meilleure gestion du stress et des conflits. 

La structuration des postures et des mouvements engendre progressivement un ordonnancement intérieur ... à condition de prendre une certaine distance avec l'idéologie consumériste.