SOUS LA PEAU DES MÈRES, Le podcast de référence sur la césarienne et les cicatrices de la maternité.

La césarienne extrapéritonéale est-elle vraiment la solution miracle?

Vous êtes nombreuses à vous demander :

• Est-ce que j'aurais dû la demander ?
• Est-ce que ma césarienne a été moins bien ?

• Est-ce que c'est vraiment mieux ?
• Pourquoi mon médecin ne me l'a pas proposée?

Dans cet épisode solo, Audrey Bouyer, fondatrice de ⁠⁠Wounded Women⁠⁠, décrypte les dernières études publiées sur le sujet et répond à vos questions sur cette technique de césarienne dite "révolutionnaire".

Un épisode pour comprendre, déculpabiliser et en savoir plus sur la césarienne extrapéritonéale.

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• Notre ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Guide césarienne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inédit de 30 pages
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Parcours de soins césarienne⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en maternité.
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👉🏼 Autres épisodes liés :

• 60. Amandine : “La césarienne qui m’a guérie de toutes les autres”.
• 25. Dr Thierry Harvey : briser le tabou autour de la césarienne

Montage & accompagnement : la formidable Sophie de Chivré

Cet épisode a été réalisé avec le soutien institutionnel d’Organon France

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Sujet : La césarienne d'urgence et la césarienne extrapéritonéale.

Dans ce nouvel épisode je reçois Amandine.

Amandine est kinésithérapeute, ostéopathe et professeure de Pilates.

Elle a donc un rapport au corps particulier: elle le connaît bien.

Et pourtant elle a une relation à la douleur très spécifique.

C'est d'autant plus intéressant d'avoir ses connaissances parce qu'elle a eu 3 césariennes et qu'elle a un vécu de la douleur et de la césarienne différent à chaque fois.

Vous allez découvrir dans cet épisode comment pour sa 3ème césarienne, elle a tout changé en allant accoucher dans une autre ville, et en choisissant la césarienne extrapéritonéale, pour en faire celle qui lui rendra le pouvoir et surtout : elle-même.

Je vous laisse le découvrir et vous souhaite une belle écoute avec Amandine pour une nouvelle plongée Sous la Peau des Mères au sujet de la césarienne, un peu "sous toutes ses formes".

A très vite et belle écoute ! 

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Contacter Amandine:

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Montage & accompagnement : la formidable Sophie de Chivré

Cet épisode a été réalisé avec le soutien institutionnel d’Organon France

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Dans la 2ème partie de ce double épisode, je poursuis ma conversation avec la formidable ⁠Sonia Zegdoun⁠, kinésithérapeute et ostéopathe spécialisée en périnatal, et particulièrement sur les douleurs.

On apprend mieux :

• sur son corps
• sur son fonctionnement
• Comment prendre soin de soi

et je maintiens ce que j'ai déjà dit : "la kiné et le meilleur ami de la femme pour toute sa vie".

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• Sur linkedin : ⁠@soniazegdoun⁠

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Dans la 1ère partie de ce double épisode, je reçois la formidable Sonia Zegdoun, kinésithérapeute et ostéopathe spécialisée en périnatal, et particulièrement sur les douleurs.

Sonia est aussi maman de deux enfants et elle a connu elle-même des accouchements et des modifications dans son corps qui l'ont amenée à faire évoluer sa pratique.

Elle va vous donner envie de devenir kiné, elle va vous donner envie de comprendre tout votre corps, tout votre tissu musculaire, vos articulations.

De prendre soin de vous !

C'est une discussion qui est absolument fascinante. J'aurais pu l'écouter pendant des heures.

On apprend mieux :

• sur son corps
• sur son fonctionnement
• Comment prendre soin de soi

et je maintiens ce que j'ai déjà dit : "la kiné et le meilleur ami de la femme pour toute sa vie".

Et non, ce n'est pas normal que les femmes portent des couches : la rééducation est possible à tout âge !

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Après une césarienne, on ne donne pas beaucoup d'information pour prendre soin de toi (pour cela utilise notre Guide essentiel construit avec les professionnels de santé).

Pire on ne te parle jamais des complications à moyen - longs termes après ta césarienne.

Dans cet épisode solo, Audrey Bouyer, fondatrice de ⁠Wounded Women⁠, partage les informations essentielles que beaucoup de femmes n’ont jamais reçues après leur césarienne.

À partir de son travail avec des professionnels de santé et des résultats de leur étude, elle te partage toutes les complications que tu dois absolument connaître après ta césarienne.

Un épisode pour comprendre, déculpabiliser et reprendre le pouvoir sur son corps après une césarienne.

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👉🏼 Autres épisodes clés:

• ⁠⁠⁠⁠53. Césarienne expliquée au co-parent : le retour à la maison⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠52. Césarienne expliquée au co-parent : le séjour à la maternité ⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠51. Césarienne expliquée au co-parent : l'accouchement au bloc⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠50. Césarienne : ce dont on ne te parle pas assez !⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠49. Césarienne et dépression du post-partum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠48. Pourquoi se préparer à la césarienne ? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠47. L'essentiel sur la césarienne en 2026⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠46. Gabrielle : après le traumatisme un accouchement dans la joi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠45. La césarienne qui a boulversé ma vie pour mieux soulager la vôtre⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Après une césarienne, beaucoup de femmes entendent :

“Tout va bien.”
“C’est normal.”“Ça passera avec le temps.”

Mais certaines ressentent encore :

• des douleurs
• des tiraillements
• une gêne au niveau de la cicatrice
• un ventre qui "ne revient pas"
• ou la sensation que leur corps a changé.

Dans cet épisode solo, Audrey Bouyer, fondatrice de Wounded Women, partage les informations essentielles que beaucoup de femmes n’ont jamais reçues après leur césarienne.

À partir de son travail avec des professionnels de santé et des résultats de leur étude, elle explique :

• ce qu’est réellement une cicatrice de césarienne
• les complications et conséquences dont on parle peu
• le rôle des adhérences
• pourquoi certaines douleurs persistent
• le lien entre cicatrice, ventre et mobilité
• et comment mieux accompagner son corps au quotidien.

Un épisode pour comprendre, déculpabiliser et reprendre le pouvoir sur son corps après une césarienne.

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👉🏼 Autres épisodes clés:

• ⁠⁠⁠53. Césarienne expliquée au co-parent : le retour à la maison⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠52. Césarienne expliquée au co-parent : le séjour à la maternité ⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠51. Césarienne expliquée au co-parent : l'accouchement au bloc⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠50. Césarienne : ce dont on ne te parle pas assez !⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠49. Césarienne et dépression du post-partum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠48. Pourquoi se préparer à la césarienne ? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠47. L'essentiel sur la césarienne en 2026⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠46. Gabrielle : après le traumatisme un accouchement dans la joi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠e
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Bienvenu dans ce nouvel épisode sous la peau des mères. Aujourd'hui Audrey Bouyer reçoit Isabelle.

Isabelle a 48 ans , elle est maman de 4 garçons âgés de 6 à 19 ans.

Elle a accouché 4 fois par césarienne.

Comme elle le dit : 17 cm de cicatrices lors du 1er accouchement ne l'ont pas empêché d'avoir d'autres enfants.

Ce qui est incroyable avec Isabelle, qui est une spécialiste en communication, c'est qu'elle montre aussi non seulement qu'une césarienne peut être bien vécue ou mal vécue, mais qu'il y a l'espoir après une première césarienne difficile.

Et tout cela n'a pas impacté son rapport au travail.

Bien sûr elle aurait aimé avoir des congés plus longs et avoir plus de temps et se sentir moins seule , mais elle a changé de travail entre ses deux premiers enfants, elle a été promue après son troisième et promue on étant enceinte de son quatrième, c'est assez rare pour être noté.

Encore un épisode pépite à partager sans modération pour comprendre ce que vivent les femmes qui accouchent par césarienne.

🙏🏻 Merci infiniment Isabelle.

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Dans cet épisode j'ai la joie de recevoir ⁠⁠⁠⁠Sophie Adriansen.

Sophie a 43 ans et comme ses 2 garçons elle est née par césarienne.

Elle travaille sur les questions de parentalité, de liberté des femmes et a déjà écrit une centaine d'ouvrages en 15 ans.

Vous connaissez sûrement l'un de ses livres connu et traduit dans le monde entier : "La Remplacante", illustré par Mathou, qui traite de la dépression du post-partum.

Elle vient de publier fin 2025 "À voie haute" , sa dernière BD qui est dédiée à la césarienne, dans laquelle elle parle avec justesse :

• de ses 2 césariennes et de combien elles n'étaient pas souhaitées,
• du travail d'acceptation et de sa cicatrice
• du rôle du co-parent
• et de son sentiment "d'imposteur" en tant que mère.

🙏🏻 Merci infiniment Sophie d'avoir accepté mon invitation dans notre podcast . Encore un épisode pépite à partager partout !

"A voie haute" est bien plus qu'un livre : c'est un cri du cœur ♥️.

Je vous souhaite une très belle écoute en compagnie de Sophie.

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Pour terminer cette mini-série sur la "Césarienne expliquée au co-parent", nous rediffusons ce très bel épisode de couple avec Ludiwine et Guillaume.

Ils prennent la parole pour témoigner de cette cicatrice physique et émotionnelle qu'est la césarienne d'urgence traumatique pour le couple et comment ils se sont relevés à deux. Je suis profondément touchée par leur générosité, car j'ai la chance de connaître leur histoire et d'échanger régulièrement avec eux. Se livrer ici relève d'un grand courage, et je les en remercie.

Guillaume nous partage sa frustration, sa tristesse et sa peur face à cet accouchement traumatique. Comment il a accueilli son bébé sans savoir si Ludiwine était toujours vivante. Et cette rencontre qui ne sera pas celle qu'ils avaient rêvée. Ludiwine se confie sur son rapport difficile à sa cicatrice, à ce moment traumatique de sa vie, de sa perte de confiance envers les professionnels de santé qui ne l'ont pas écoutée. Leur émotion est encore très présente.

C'est à deux, qu'ils affrontent l'absence totale de parcours de soin, la découverte de la parentalité, de la vie à trois avec cette cicatrice et cette tristesse profonde. Tous deux vous livrent leurs conseils en fin d'épisode pour tous les couples qui passeraient par là.

Merci infiniment pour votre générosité et pour vos mots sur la qualité de nos culottes innovantes.

Merci Ludiwine et Guillaume pour votre prise de parole et de votre confiance! ❤️

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Dans ce 3e épisode de cette série dédiée aux co-parents, je vous aide à comprendre ce que vit réellement une femme et ce dont elle a besoin au retour à la maison après une césarienne.

Que faire pour préparer et organiser ce post-partum pour le vivre au mieux tous ensemble? Quel rôle a le co-parent auprès d'elle?

🎧 Cette série d'épisodes est à écouter si :

• votre partenaire est enceinte
• vous attendez une naissance (avec une possibilité de césarienne)
• vous souhaitez mieux comprendre la césarienne et ses impacts

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• ⁠⁠⁠⁠45. La césarienne qui a boulversé ma vie pour mieux soulager la vôtre⁠⁠⁠⁠

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A très vite et belle écoute ! 

Et souvenez-vous : Prenez soin de vous, personne ne le fera pour vous.

Montage & accompagnement : la formidable Sophie de Chivré

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