Im heutigen Podcast hatte ich die Gelegenheit mit Lena Kadlec, Golferin, Ernährungsspezialistin und neu Herausgeberin eines funktionalen Golfgetränks, zu sprechen. Lena begleitet ihre Kunden über kurze oder längere Zeit. Sie hilft Sportler im Leistungsbereich ihre optimale Ernährung zu finden. Wir sprechen unter anderem darüber welchen Stellungswert Ernährung für die Mentale Leistung hat.
Wenn du Lenas 3 Tipps hören willst. Dann empfehle ich dir unbedingt den Podcast zu hören.