¿Por qué es que una milla después de 8 se siente diferente de la primera?¿Por qué es que cuando caminas una milla todo es genial, sabroso, divertido, pero la última para regresar a casa es la más pesada?¿Te has dado cuenta de que cuando sales de viaje a carretera, la ida es más asequible y la regresada es pesada?
¡Esto nos lleva a una parte de mi libro cuando hablo de las softskills! Sí, como es que una softskill tiene que ver en cómo una milla sabe diferente a otra?Pues es la preparación para el trayecto, este tema vino porque tomé unas vacaciones en el suroeste del estado de Colorado, un lugar árido, con piedras rojas y pocos árboles pero buena vegetación.Decidimos hacer una caminata a las 10 de la mañana, lo cual es un poco tarde por el calor, pero aun así decidimos hacerlo porque había una cobertura del sol derivada por los devastantes incendios en la región (Punto 1 no hay mucho sol entonces eso está a nuestro favor).Al principio queríamos hacer un total de 20 kilómetros, pero decidimos no hacer eso por ciertas circunstancias de salud (Punto 2, tener en cuenta nuestras limitaciones).La caminata fue buena, nos preparamos con 4 botellas de agua de un litro cada uno, lo cual parecía suficiente para nuestra alternativa de 10 kilómetros, la verdad es que todo estuvo genial, las vistas, comimos snacks (Punto 3 preparados con comida que te da energía para seguir), las vistas fueron increíbles, empezamos como a las 10 y terminamos cerca de las 2 de la tarde , tengo fotos muy padres que compartiré con el post, pero todo esto viene a resolver en una sola cosa, después de horas de caminar, nos sentimos cansados, el agua de mi esposa se agotó y nos dejó con solo uno bote de agua caliente que tenía yo, porque no tomo mucha agua al caminar, pronto nos dimos cuenta que los 10 km no estuvieron tan fáciles como creíamos, poca sombra, subidas y bajadas, después de 6 Km nos sentimos agotados y sin agua nada es igual, la última milla, porque sabíamos que era la última de acuerdo a los letreros y anuncios nos costó tanto, el sol era intenso, el sol estaba a todo lo que da, la cobertura de las nubes se fue y dejó el sol, esta milla nos supo a dolor, a calor, a desmayarnos. Nos costó tanto, nos pareció que esta milla fue tan pesada y diferente.¿Por qué es que lo que mide lo mismo, se siente tan diferente al final? ¿Por qué es que siempre el ir parece más fácil que el venir?Bueno, por muchas razones: la primera es que en la ida tienes la energía, la emoción de empezar.Esto se relaciona con muchas cosas de nuestra vidaCuando nos graduamos de la universidad o del bachillerato, ¿apoco el último semestre no se siente pesado? ¿No se siente más complejo y largo que el primero? Pero es el mismo…. y bueno quizás las materias son más pesadas y complejas, pero en teoría la universidad nos debería de preparar para esa meta, por eso se le llama “Carrera” universitaria.
En fin, siempre va a haber una última milla, y quizás también la primera, hoy mientras corría en la playa de Cancún, me di cuenta de que la primera milla corriendo en la arena fue tan complicada como mis últimas millas. Entonces ¿qué hacemos?
Existen muchas maneras para hacer que la última milla sepa casi como la primera, claro está que nunca sabrá igual, porque la última milla siempre debe de extenderse, que quiere decir, si antes mi última milla era la 3ra, en algún momento me prepare tanto que correré 4 y la 3ra ya no sabe a última, si termino mi universidad, quizás hare una maestría y entonces el último semestre de la uni ya no será la última milla, y así.
La manera de acortar la forma en que se siente cada milla, es preparación y entrenamiento.
Preparación: Cuando me vino la idea de escribir sobre este tema, no nos preparamos mi esposa y yo definitivamente debimos haber llevado mucha más agua, la falta de agua en una caminata tan larga hace que el cuerpo tenga menos resistencia, sobre todo
