¿Alguna vez te has preguntado cómo equilibrar tu vida profesional con la personal sin sacrificar tus pasiones y objetivos? En el episodio de hoy de "Aymy Castillo", exploramos las respuestas junto a Rosy Figueroa, Directora de Mentoría Estratégica en SOC Alfa Asesores. Descubre cómo transformar tu vida profesional y personal puede ser una realidad palpable. Rosy nos revela el secreto de administrar el tiempo de manera efectiva, aprovechar oportunidades de carrera y trabajo en Alfa, y la importancia de la capacitación y el desarrollo personal. Acompáñanos en esta charla enriquecedora que promete revolucionar tu mente y trazar el camino hacia una vida equilibrada y plena. ¡No te pierdas esta oportunidad única de crecimiento y aprendizaje!

¿Te has preguntado cómo tus acciones diarias impactan el planeta? Este episodio de "El Show de Aymy Castillo" es un despertar a la conciencia ambiental. Junto a la encantadora Sara Vázquez, exploramos el significado del Día Mundial de la Educación Ambiental. Descubre cómo pequeñas acciones pueden generar grandes cambios. Desde ahorrar agua hasta respetar la biodiversidad, cada detalle cuenta. Sumérgete en esta conversación que te llevará a reflexionar sobre tu relación con la naturaleza y a actuar por un futuro más verde. ¡Prepárate para un viaje transformador hacia la sostenibilidad!

¿Sabías que las tarjetas de crédito pueden ser tus aliadas en las finanzas personales si sabes cómo usarlas? En este episodio de Espacio Profesional, Ana Lizbeth Rivera y César Gutiérrez, experto en Gestión y Finanzas Públicas, desmitifican el uso de las tarjetas de crédito. Descubre cómo pueden transformarse en herramientas de apalancamiento y no en una carga de endeudamiento. Consejos prácticos, estrategias de uso inteligente y precauciones para un manejo financiero efectivo. ¡No te lo pierdas!

¿Estás listo para transformar tu vida con hábitos saludables? En este episodio especial de "El Show de Aymy Castillo", te invitamos a sumergirte en una conversación iluminadora con la nutrióloga Ana Landa. Descubre cómo pequeños cambios pueden llevar a grandes resultados en tu salud y bienestar. ¿Sabías que tu edad metabólica puede ser diferente a tu edad cronológica? Ana nos revela cómo nuestras elecciones diarias impactan directamente en nuestro cuerpo y mente, y cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida. Además, ¡no te pierdas la oportunidad de participar en una dinámica especial para ganar una valoración de composición corporal gratuita! Un episodio lleno de consejos prácticos, inspiración y la oportunidad de dar un giro positivo a tu vida. ¡Conéctate y transforma tus hábitos hoy mismo!

¿Alguna vez te has preguntado cómo la lectura puede transformar tus finanzas personales? En este episodio de "D'Mente Financiera", Guadalupe Trejo y Alejandra Salcido nos llevan en un viaje informativo y entretenido, explorando cómo los libros pueden ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra educación financiera. Desde recomendaciones de libros que son indispensables en tu biblioteca hasta consejos sobre cómo incorporar la lectura en tu vida diaria, este episodio no solo te inspirará a abrir un libro, sino también a abrir tu mente a nuevas posibilidades financieras. Únete a nosotros en esta charla fascinante que vincula la pasión por la lectura con el camino hacia la libertad financiera.

¿Alguna vez has imaginado el poder de la juventud unida por un cambio positivo? Descubre cómo miles de mujeres y jóvenes, como Samuel David Mondragón y Andrea Galindo, están transformando sus comunidades en Morelos a través del voluntariado y la acción social. Estos jóvenes líderes, con sus impresionantes trayectorias y pasión por el cambio, nos relatan su experiencia en programas de empoderamiento juvenil como Ja Morelos y su impacto en el emprendimiento, la educación financiera y el voluntariado. Acompáñanos en esta conversación reveladora y motívate a ser parte del cambio. ¡No te pierdas esta edición especial de "Enredando" que enlaza corazones y genera transformaciones significativas en nuestra sociedad!

¿Sabías que el proceso de envejecimiento comienza desde antes de nacer? En este episodio especial del Show de Aymy Castillo, nos sumergimos en el fascinante mundo del envejecimiento activo y el cuidado integral del adulto mayor. Nuestra invitada, Martha Vázquez Mata, gerontóloga y Presidenta fundadora de SONAPAM, comparte su amplia experiencia y conocimientos sobre la importancia del autocuidado desde la juventud, el impacto de la hormona del crecimiento en el envejecimiento y cómo las comunidades pueden mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Descubre junto a nosotros cómo pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en nuestras vidas y en la de nuestros mayores. ¡Un episodio imperdible para aquellos que buscan envejecer con dignidad y plenitud!

¿Sabías que un virus de la infancia puede reactivarse y causar dolor intenso en la adultez? En esta edición de el Show de Aymy Castillo, nos acompaña la Dra. Beatriz Enciso, anestesióloga y experta en Medicina del Dolor, para desentrañar los misterios del herpes zoster. Descubre cómo afecta esta condición a la calidad de vida y qué opciones existen para manejarla eficazmente. Sumérgete en una conversación reveladora que te abrirá los ojos sobre el manejo del dolor y la importancia de una atención especializada.

¿Sabías que tu sistema inmune necesita más que solo vacunas para protegerte eficazmente en invierno? En este episodio especial de "El Show de Aymy Castillo", la destacada doctora Vanessa López Guerrero nos revela los secretos para mantener a raya los virus respiratorios. Descubre la importancia de la hidratación, la nutrición adecuada, y cómo pequeñas acciones pueden fortalecer tu cuerpo contra las enfermedades. Además, sumérgete en la fascinante discusión sobre los mitos y realidades de las vacunas. ¡Prepárate para un viaje informativo y empoderador hacia un invierno más saludable!

¿Alguna vez te has preguntado cómo equilibrar tus prioridades laborales y personales? En este episodio de "Espacio Profesional", Ana Lizbeth Rivera desentraña el arte de establecer y alcanzar objetivos tanto en tu vida laboral como personal. Descubre herramientas prácticas como la matriz de administración del tiempo y el principio de Pareto, y aprende a definir objetivos SMART que realmente impulsen tu carrera y bienestar personal. Sintoniza y transforma tu enfoque hacia el trabajo y la vida con consejos que marcarán una diferencia significativa en tu día a día.