El estrés es una parte natural de nuestras vidas cotidianas. Puede ser desencadenado por cualquier asunto que demande más de nuestra atención, desde trabajar hasta tarde y quedar atascado en el tráfico, hasta cambios serios de la vida tales como muerte, divorcio o enfermedad. ¿Sabes como combatirlo? #LiderazgoEmocional Aura Martínez nos dice como manejar el estrés con algunos puntos clave.