Sparkle & Shine

Sparkle & Shine

By Beate Tschirch
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Sparkle & Shine episodes

  • 259 // Akzeptanz – Frieden finden im Jetzt
    Akzeptanz klingt unscheinbar – und doch ist sie einer der kraftvollsten Schlüssel für inneren Frieden, Freiheit und Transformation. In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise, wie ich durch kleine und große Erfahrungen gelernt habe, den Widerstand gegen die Realität loszulassen.
    23 min
  • 258 // September: Wie du diese Zeitqualität für dich nutzt
    In dieser Episode von Sparkle & Shine erfährst du, wie die Mondfinsternis in den Fischen am 7. September und die Sonnenfinsternis in der Jungfrau am 21. September dein Leben transformieren können. Entdecke die Magie der Eklipsen-Saison: Loslassen, Hingabe, Klarheit und Neubeginn. Mit praktischen Impulsen, Ritualen und Affirmationen, die dich dabei unterstützen, diese kraftvolle Zeit bewusst zu nutzen.
    23 min
  • 257 // Geführt von den Spirits – und doch Schöpfer:in deiner Realität
    Die Spirits sind wie Freunde an deiner Seite – voller Liebe, Klarheit und Weitsicht.
Sie öffnen Türen, sie flüstern Mut in dein Herz, sie erinnern dich an dein Licht. ✨
    Aber die wichtigste Stimme in deinem Leben bleibt deine eigene.
In der neuen Podcast-Folge erfährst du, wie du auf Augenhöhe mit deinen Guides arbeitest – inspiriert, frei und in deiner Kraft.
    0 min
  • 255 // Das Universum wartet nur darauf, dass du gehst
    Es ist da! Das Wassermannzeitalter – und viele dachten: Jetzt wird’s rosig und in Watte gepackt!
Und die Realität sieht bei dir ganz anders aus:
    Vielleicht fragst du dich gerade, warum du so erschöpft bist.
Warum dich selbst die kleinen Dinge des Alltags so viel Kraft kosten.
Es ist, als würdest du gegen den Strom schwimmen: anstrengend, kräftezehrend, endlos.
    0 min
  • 254 // Wie du echtes Selbstvertrauen aufbaust
    Wie du echtes Selbstvertrauen aufbaust.
Es wird ehrlich. Und hoffnungsvoll. Denn Selbstvertrauen ist nichts, das du entweder hast oder eben nicht – sondern etwas, das du lernen kannst. Und wie du beginnst, das schauen wir uns heute an.
    30 min
  • 251 // Bewertet, verletzt, erwacht – wie du dich aus der Angst vor Ablehnung befreist
    Vielleicht wurdest du schon oft bewertet.
Vielleicht hast du gelernt, dich leiser zu machen,
damit niemand sich gestört fühlt von deinem Licht.
Aber heute darfst du dich erinnern:
Du bist nicht hier, um in fremde Erwartungen zu passen.
Du bist hier, um du selbst zu sein.
    🌿 In der neuen Podcastfolge spreche ich über Selbstvertrauen, Trigger, alte Geschichten –
und wie du dich davon löst, dich durch die Augen anderer zu definieren.
    25 min
  • 250 // Der leise Schmerz des Nicht-genug-Seins
    ✨ Vielleicht wartest du noch immer…
…auf das eine Lob,
…auf das Zeichen,
…auf den Moment, der dir endlich sagt: Du bist genug.
    Doch was, wenn dieser Moment nicht im Außen liegt – sondern in dir?
Was, wenn der wahre Durchbruch kein Applaus ist, sondern ein leises Ja zu dir selbst? 🌿
    34 min

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