Quanto può aiutare la psicoterapia nell’affrontare le difficoltà della nostra vita di tutti i giorni?
TANTISSIMO.
E cosa succede se i miei obiettivi non possono essere portati a termine a causa degli imprevisti?
Metto in pratica strategie per poter agire nelle mie capacità, grazie a quello che imparo durante il percorso.
Negli ultimi mesi niente di ciò che volevo è andato come avevo previsto.
E questo non mi ha fermata, non mi ha buttata giù, non mi ha distrutta.
Ed è grazie al percorso che ho fatto per anni su di me.
Come possiamo nella pratica non arrabbiarci con le circostanze e invece passare all’azione, a costruire invece che rimanere bloccati? Scopriamolo in questo podcast.
Vi racconto l’esperienza del laurearsi in ritardo, di orgoglio personale e di paragoni.

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