In deze aflevering praat ik met relatietherapeut en life coach Ashkaine over veranderende vriendschappen in de paniekjaren en hoe je daarmee om kunt gaan. We hebben het over hoe je eerlijk kunt delen hoe het voelt als het veel over relaties en kinderen gaat, maar jij daar niet over mee kunt praten. Hoe je ermee omgaat als je het lastig vind om naar babyshowers te gaan. En Ashkaine deelt hoe je je draagkracht kunt vergroten om om te gaan met verlies en verandering in het leven.