de Paniekjaren

In deze aflevering is Thijs Launspach te gast, bekend psycholoog, schrijver en podcastmaker die zelf op zijn eigen manier door de Paniekjaren ging toen hij een aantal jaar geleden met zijn vrouw onverwacht in een IVF-traject terechtkwam. Hij wist al langer dat het leven niet helemaal maakbaar is, maar moest nu eigenhandig leren om daar op een goede manier mee om te gaan. We hebben het over hoe het is om als man gevoelsmatig toch een beetje aan de zijlijn van zo'n traject te staan. We bespreken belangrijk het is om jezelf toe te staan het niet perfect te doen, hoe je draagkracht kunt vergroten in moeilijke tijden én hoe om te gaan met jaloezie in vriendschappen.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering duiken we in het concept aging gracefully. Want hoe doe je dat als iedereen om je heen niet ouder lijkt te worden? Omarmen wij onze fronsrimpels en kraaienpootjes of laten we ze toch platleggen? En hoe kan het dat we ondanks onze dunner wordende huid, rimpels en een vetlaagje hier en daar, toch zelfverzekerder zijn dan ooit? Je hoort het in deze nieuwste aflevering.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering is relatietherapeut en psycholoog Jim Lasseur te gast, voor veel mensen ook een bekend gezicht als deelnemer van de Bachelorette, waar Jim als een van de laatste twee overbleef maar en plein public werd afgewezen. We hebben het met hem over hoe die ervaring voor hem was en wat dat hem heeft geleerd, maar we bespreken ook waarom mannen het vaak moeilijker vinden om hun gevoelens te uiten, waarom afwijzing eigenlijk zo'n zeer doet, dat liefdesverdriet ook een vorm van rouw is en hoe je daar het beste mee om kunt gaan.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering hebben we het over carrière maken. Want wij houden allebei heel erg van ons werk, maar we hebben ook ervaren dat je privéleven en carrière met elkaar op gespannen voet kunnen staan. Wij hebben allebei een stap terug in onze carrière moeten door onverwachte omstandigheden, en in deze aflevering delen we wat dat ons heeft gekost maar ook wat het heeft opgeleverd. We bespreken hoe we nu kijken naar de combinatie van werk en onze kinderwens en hoe we nu beide dromen najagen.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts.

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering gaan we in gesprek met psychiater en filosoof Dirk de Wachter of zijn nieuwste boek: Wachten, een levenshouding. We bespreken met hem wat die filosofie inhoud en hoe je het toe kunt passen op de Paniekjaren. Want hoe wacht je op iets, wat misschien wel je grootste verlangen is, maar waarvan je niet weet of en wanneer het gaat komen? We hebben het over de liefde, een onvervulde kinderwens, hoe om te gaan met anderen die wel 'alles' hebben, wanneer je weet wat het juiste moment voor iets is en hoe je van tegenslag juist iets moois kunt maken.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering hebben we het over (voor)oordelen. Want daar hebben we behoorlijk mee te kampen in deze fase. Roos heeft bijvoorbeeld vaak het gevoel dat anderen bang zijn dat ze haar jongere vriend onder druk zet met haar biologische klok en kinderwens. En ook Suus heeft vaak het idee dat mannen niet geloven dat ze echt relaxed is over haar leeftijd en kinderwens. Maar we moeten ook in de spiegel kijken naar onze eigen vooroordelen, want ja, die single mannen van mid-dertig: wat vinden wij daar eigenlijk van? Je hoort het in deze nieuwe aflevering!

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering spreken we met Barbara en Joost over de impact van hun fertiliteitstraject op hun leven en relatie. Want waar voor veel stellen het risico op de loer ligt om elkaar in die periode kwijt kwijt te raken, bracht het Barbara en Joost juist dichter bij elkaar. We hebben het over het belang van je intuïtie volgen, goed blijven communiceren, elkaar in balans houden, het traject soms uit kunnen zetten en kleine dingen blijven vieren.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Welkom bij de Paniekjaren zomer special! Vanuit een strandstoel op de Glamping bespreken we samen hoe wij als single vroeger en nu het festivalseizoen beleven. Want een festival en hoe je dat beleeft is een van de dingen die misschien wel het meest verandert in de Paniekjaren. We bespreken hoe we omgaan met de verschillende behoeftes van vriendinnen in deze fase, hoe je nieuwe vrienden maakt op een festival en dat dat eigenlijk best lijkt op daten en hoe het is om je onzeker te voelen over je uiterlijk op de Lowlands catwalk.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering beantwoorden we vragen van luisteraars. Omdat we zoals altijd weer eens lekker lang van stof zijn, hadden we maar tijd voor twee van de vele inzendingen die we hebben ontvangen. We delen hoe wij omgaan met veranderende vriendschappen als vriendinnen moeder worden. Hoe zorg je ervoor dat het in balans blijft en wat betekent dat eigenlijk? En we bespreken of wij onze eitjes hebben laten invriezen en waarom wel of niet.

Artikel over eitjes invriezen: https://suusg.substack.com/p/deep-dive-eitjes-invriezen

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering hebben we het over onze ervaringen in het daten, wat voor ons allebei als een eindeloze oefening in vallen, afstoffen en weer opstaan voelt. We bespreken hoe je een goede balans vindt tussen de controle loslaten, je grenzen bewaken en weten wat je wilt, waarom wij niet (altijd) geloven in je kansen spreiden door met meerdere mensen tegelijk te daten en wel fan zijn van taking it slow.

Vind je de Paniekjaren podcast leuk? Like en abonneer je dan op Spotify, Podimo of Apple Podcasts. 

En volg ons op de socials:

de Paniekjaren podcast: https://www.instagram.com/depaniekjarenpodcast/

Roos: https://www.instagram.com/roosruiter/

Suus: https://www.instagram.com/depaniekjaren/

De Paniekjaren podcast wordt gemaakt in samenwerking met Park Studio Amsterdam.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.