Special أم

Special أم

By May El Khouly | مي الخوليSelf-ImprovementParentingKids & Family
Download on the App Store

Special أم episodes

  • 140.Take Care of Your Energy,,,,,,, خدي بالك من طاقتك

    مهم أوي نحافظ علي طاقتنا و نعرف إحنا ممكن فين نكون بنهدر طاقتنا من غير ما ناخد بالنا

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    27 min
  • 139.Parent’s Nervous System,,,,, الجهاز العصبي للأهل

    لازم نعرف كأمهات إزاي جهازنا العصبي بيشتغل؟؟ لإن جهازنا العصبي هو أساس صحتنا النفسية.
    حنتكلم علي إزاي نعرف ردة فعلنا و إحنا تحت ضغط عشان نعرف المعتقدات الراسخة اللي مسيطرة علينا لإنها أول خطوة في طريق الإتزان النفسي.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    21 min
  • 138.The Science Behind Any Behavior,,,العلم من وراء أي سلوك

    تعالوا نتعرف عالسلوك من خلال علم الأعصاب عشان نفهم أولادنا أحسن.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    18 min
  • 137. Confidence in Parenting,,,,الثقة في التربية

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    13 min
  • 136.Red Flag to Parents #5,,,,,,انتبهوا أيها الأباء و الأمهات

    الحلقة دي لأمهات و أباء البنات من عمر ١٠-١٢ سنة.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    5 min
  • 135.How to Start Self-Regulation????,,,,إزاي نبدأ التنظيم الذاتي؟؟؟

    عملية التنظيم الذاتي هي رحلة لازم نكون منتظمين فيها و كل ما حنطبق الخطوات صح كل ما حتكون أكثر سهولة

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    14 min
  • 134.How to Activate Your Intention??,,,, إزاي تفعلي النية بتاعتك؟؟

    دايماً بنسمع و نصدق ان التغير صعب بس لو فهمنا إزاي أفكارنا بتأثر علي مشاعرنا و بالتالي كل جسمنا و إزاي كلامنا الداخلي لة تأثير مباشر علي قدرتنا عالتغير حنفهم لية صعب و حنقدر نتغلب عالصعوبة دي. 

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    22 min
  • 133.How To Deal With Emotional Triggers?,,,,,إزاي نتعامل مع المثيرات العاطفية؟

    زي ما قلت في الحلقة السابقة ان التنظيم الذاتي ممكن يكون صعب لو ماعرفناش نتعامل مع المثيرات العاطفية بتاعتنا، طيب إزاي نتعامل مع المثيرات العاطفية ؟؟؟؟ هو دا موضوع الحلقة.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    13 min
  • 132.Fear & Parenting,,,,,,,,الخوف و التربية

    إزاي الخوف بيأثر علي تربيتنا لأولادنا،، كلنا بنخاف بس الخوف حيأثر علي قدرتنا عالتوازن و التنظيم الذاتي.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    16 min
  • 131.My Intention for 2024 is……….?نيتي لعام ٢٠٢٤ هي……..؟

    طلبت منكم تشاركوني نيتكم للسنة الجديدة ان شاء الله و حبدأ بنفسي و أشاركم نيتي معاكم.

    Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

    تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

    Special Omm on Instagram:
    https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=

    Thanks for listening, Keep podcasting.

    Powered by Podeo — Listen to this episode

    16 min

About Special أم

From the publisher's feed

Parenting Podcast to all Arabic speaking mothers discussing all issues related to motherhood parenting to empower mothers to enjoy their children in addition to solving daily and more major…