02.16.2019 - By Sarah Tschernigow
Überraschung, eine Spezialfolge!
Heute sprechen vier Frauen darüber, wie sie das 1:1-Intensivcoaching bei mir erlebt haben.
Tina, 32, Eventmanagerin aus Berlin - sie konnte die Theorie der gesunden Ernährung nicht in die Praxis umsetzen
Tanja, 42, Ernährungscoach-und Laufinstructor aus Hamburg - sie ließ sich von der Waage terrorisieren und war selbst ihr stärkster Kritiker und Erfolgsverhinderer
Isabelle, 21 aus Berlin- sie wollte Ihre Ernährung auf vegan umstelle, was Ihr aber nie zu 100% gelungen war
Cristina, 26 aus Frankfurt - bei ihr ging es sehr stark um emotionales Essen und nicht Nein sagen können
Sie alle sprechen über ihre Gefühle, Ihre Veränderungen durch das Coaching und ihre neue Einstellung zu sich und ihrem Essverhalten.