„Glück kommt von innen.“

In dieser Best-of-Folge von Wofür stehst Du morgens auf? geht es um Glück und wie es gelingt, auch in schwierigen Zeiten das Glück bewusst zu suchen und zu finden.

Warum scheint Glück manchen Menschen zufällig zuzufliegen, während andere ständig darum kämpfen müssen? In dieser Special Folge sprechen die Psychologin Suse Schumacher und der Neurowissenschaftler Tobias Esch darüber, wie wir Glück auch in herausfordernden Zeiten bewusst kultivieren können.

• Warum Glück so unterschiedlich erlebt wird
• Welche inneren und äußeren Faktoren unser Wohlbefinden beeinflussen
• Wie wir trotz Stress, Krisen oder Unsicherheiten hoffnungsvoll bleiben
• Praktische Strategien, mit denen wir uns selbst stärken und kleine Glücksmomente erkennen können

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Aktuell läuft das Spezial von "Wofür stehst Du morgens auf?"

Es wird aber weitergehen.

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Mehr zu Suse Schumacher:

🌐 suseschumacher.de

📘 Die Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024

Mehr zu Tobias Esch:

🌐 tobiasesch.com

📘 Wofür stehen Sie morgens auf? 2023

„Wofür stehst Du morgens auf?“, ist ein Podcast von FUNKE.