Hormone sind unsere unsichtbare Kraft, die Körper, Gesundheit, Gefühle und Verhaltensweisen beeinflussen. Diese Folge mit Diätologin Stefanie hat uns die Augen geöffnet.
Wir sind angekommen in der wohl anstrengendsten Phase. Die Autonomiephase oder wie sie auch liebevoll umgangssprachlich genannt wird: Die Trotzphase #nextlevel
Wie stellst du dir deinen perfekten Urlaub vor und was bedeutet für dich Entspannung? Mit Kind/ern ist Urlaub nicht gleich Urlaub. Starke Nerven, To-Do-Listen und ein kühler Kopf sind gefragt.
Lässt sich beides wirklich miteinander vereinen und wie definiert man den Begriff „Karriere“ überhaupt? Mache ich bereits Karriere durch meine Selbstständigkeit oder bezieht sich dieser Begriff auf die „höchste erreichbare Stelle" in einem Unternehmen? In dieser Folge sprechen wir über unsere Werdegänge und darüber, wo wir im Moment stehen.
Wir sind sprachlos! Andrea erzählt über ihre Rolle als Vierfach-Mama, wie sie vor allem in der Anfangszeit einen kühlen Kopf bewahrte und welche hilfreichen Tricks ihr im Alltag helfen.
In dieser Folge erwartet euch ein kunterbuntes Durcheinander. Es geht um UNS und unsere Mama-Gespräche rutschen auch einmal schnell in den Hintergrund...aber hört selbst.
To be honest - die Magie von Festen geht im Erwachsenenalter oft verloren. Ostern hin oder her. Doch mit Kindern bekommen genau solche Feste ihre Magie zurück. In dieser Folge geben Sandra und Milla Basteltipps, erzählen über Geschenkideen oder wie sie selbst das Osterfest mit Kindern empfinden.
42 min
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Im Podcast Spielplatzdate berichten Sandra Pietras und Camilla Franek ehrlich über ihre Erfahrungen als Mamas und versuchen dabei cool zu bleiben. Jeden Mittwoch erwartet euch eine neue Folge!