Spill the Chai podcast

31 ans : en retard sur ma vie ou juste à mon rythme ?

Pour mes 31 ans, j’avais envie de prendre un moment pour faire le point, regarder le chemin parcouru et parler de cette pression qu’on ressent parfois en grandissant.

Le couple, le mariage, les enfants, la carrière, les projets… À un certain âge, on a l’impression qu’on devrait avoir coché certaines cases. Mais qui a décidé de la timeline qu’on est censées suivre ?

Dans cet épisode spécial de Spill the Chai, je vous parle de la femme que j’étais à 21 ans, de celle que je suis aujourd’hui et de toutes ces choses que personne ne nous dit vraiment quand on grandit. On parle de comparaison, d’amitiés qui évoluent, de rêves qui changent, de doutes et de cette envie de réussir sa vie sans oublier de la vivre.

Et si on arrêtait de mesurer notre parcours à celui des autres ? Si on acceptait de ne pas avoir toutes les réponses et de simplement avancer à notre rythme ?

Un épisode intime et sans filtre pour se rappeler qu’il n’y a pas de calendrier universel pour réussir sa vie, que l’on a le droit de changer d’avis et qu’on n’a pas besoin d’avoir tout accompli pour être fières du chemin parcouru.

🤎 Et toi, si tu pouvais parler à la femme que tu étais il y a dix ans, qu’est-ce que tu lui dirais ?

Bienvenue dans cet épisode spécial anniversaire de Spill the Chai.

Parce que chaque femme a une histoire à raconter.

Comment reconnaitre une amitié saine ? Pourquoi certaines amitiés prennent fin ?

Un épisode pour apprendre à reconnaitre les mauvaises copines des bonnes.

Pourquoi avons-nous si souvent l’impression de ne jamais en faire assez ? Entre charge mentale, pression sociale et peur de décevoir, la culpabilité semble parfois faire partie du quotidien.

Un épisode pour apprendre à lâcher les « je devrais » et à se rappeler qu’on n’a pas besoin d’en faire toujours plus pour être à la hauteur.

Épisode 1bis — Pourquoi j’ai créé Spill the Chai ?

Pour ce tout premier épisode, pas de grand débat, pas d’invité… juste moi, derrière le micro, pour vous raconter comment Spill the Chai est né.

D’une simple conversation entre copines aux constats qui nous rapprochent toutes en tant que femmes, je vous explique pourquoi j’ai eu envie de créer cet espace de parole : un endroit pour raconter, échanger, questionner et surtout se reconnaître dans les histoires des autres.

Bienvenue dans l’aventure Spill the Chai. ☕🎙️

Parce que chaque femme a une histoire à raconter.