Spinecast

Como prevenir a DOR NAS COSTAS? Trago 3 dicas de postura essenciais no seu dia a dia, coisas simples, mas que fazem toda a diferença.

Oi pessoal! Hoje nesse spinecast especial o assunto é atividade física. Qual a importância da prática de atividade física? Quantas vezes por semana devo fazer? Você é sedentário?

Oi pessoal! Hoje nesse spinecast especial o assunto é atividade física. Qual a importância da prática de atividade física? Quantas vezes por semana devo fazer? Você é sedentário?

Neste spinecast falo sobre envelhecimento saudável. Como fazer isso? Como nos conscientizar? Como conscientizar nossos pais e avós? Várias dicas que muitas vezes passam despercebidas, mas que fazem toda a diferença.

Neste spinecast falo sobre envelhecimento saudável. Como fazer isso? Como nos conscientizar? Como conscientizar nossos pais e avós? Várias dicas que muitas vezes passam despercebidas, mas que fazem toda a diferença.

E é com imenso prazer que anuncio o meu novo canal, o Spinecast.

Abordarei assuntos relacionados a ortopedia e coluna! Se inscreva, curta, compartilhe…

Você tem DOR NAS COSTAS?

Então confira!

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