Mit 16 habe ich mit dem Bodybuilding begonnen und habe dies als den finalen Weg anerkannt. Dass ich nach 6 Jahren genug davon habe, habe ich vorher nie gedacht. Aber was ich gelernt habe, das hört ihr hier.

Den Respekt vor sich selbst zu behalten ist eine Herausforderung in der modernen Welt, aber wieso sollte man diesen überhaupt behalten und welche Rolle spielt er?

Was ist das Glück, dass wir alle suchen? Was ist die Zahl, die du dir Wert bist?

Bewegung ist Leben! Also was ist das Laufen für mich?

Vertraust du dir? Was soll dir das bringen und was bringt es mir? Horche den feinen Worten und frage dich, ob du dir traust.

In gewohnter Kevin Manier geht es drunter und drüber, aber hauptsächlich um mein Coaching, durch das ihr in den Genuss dieses Podcasts gekommen seid.

Spontanität ist so eine Sache. Muss man nicht haben, aber schadet auch nicht. Warum? Hört ihr hier.

Um mit dem Thema Nepal abzuschließen möchte ich dir gerne meine Top 3 Momente präsentieren und sich daran teilhaben lassen. Viel Spaß beim Zuhören.

Ins Himalaya fährt kein Zug und fliegt kein Flugzeug. Da muss der Bus her.

Es geht in die Berge. Ich erzähle euch von meiner Erfahrung vom Trekking in Nepal, den Höhepunkten und der Schönheit des Erlebens.