Kennst du das? Hochgefühle überkommen dich und etwas kreuzt dein Weg und überschüttet dich mit Emotionen. Wie bleiben wir in turbulenten Phasen, Ekstasen oder Tiefpunkten mit uns verbunden? Dieses Thema wollte ganz intuitiv aus mir heraus und wir reden über genau das. Spoiler: Dein Herz zu verschliessen ist nicht die Lösung. Wir müssen Erfahrungen machen, unser Herz öffnen, weiterhin lernen und weitergehen, ansonsten sind wir geistig tot. Ich ziehe eine Krafttier Karte für euch und eine wichtige Botschaft will dich erreichen. Räsonierst du mit der neusten Folge? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

xx Deine Tony

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Diese 7 simplen Dinge können dich sofort aus deiner negativen Spirale befreien und dich vom Denken ins Tun bewegen. Wenn du es schaffst diese Dinge oder auch nur einzelne Techniken in deinen Alltag zu integrieren, darfst du dich freuen; denn dein Leben wird so viel spannender, fröhlicher und friedlicher.

Ich freu mich auf euch und jeden Menschen, der mir zuhört.

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In dieser Folge sprechen wir über den ästhetischen und perfekt scheinbaren Ruf welcher Yoga, Spiritualität und Achtsamkeit hat. Halt diese ganze Bubble vernetzt mit Social Media Content. Die Wahrheit ist, Heilung ist nicht perfekt, nicht linear und wir als Menschen erst recht nicht. Diese Energie die durch uns fliesst ist es, doch die Erfahrung als Mensch bringt Unvollkommenheit mit sich. Wie ich mit dem umgehe, erfärhst du hier, bei "Spiritual Baddie"

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Im Nachgang sind vor allem die besonders schmerzhaften Erfahrungen diese, die uns zu einem anderen Menschen machen. Menschen lehren durch Leiden mehr als durch Freude. In dieser Folge tauchen wir in meine Vergangenheit und ich erzähle über meine drei Dinge, von denen ich dachte, sie wären nur negativ behaftet obwohl sie mein Wachstum enorm beschleunigt haben. Es sind drei Kernaussagen die auch du für dich in dein Leben und dein Bewusstsein mitnehmen kannst. Ich freue mich über jeden einzelnen, der meine Folge anhört und geniesst.

Du willst manifestieren und es klappt doch nie so richtig? In meiner ersten Folge sprechen wir über das Nervensystem und warum die Regulation dessen dir das Tor der Manifestation öffnet. Wir sprechen übers fühlen und wie mir ein Glas Wasser das Leben gerettet hat. Warum wir viel machen und es halt am Ende des Tages doch nicht geniessen können? Guess what, it is a lack of awarness!

In meinem schweizer Podcast will ich vorallem junge Frauen aus meiner Generation dazu ermutigen ihre Spiritualität ganz ungefiltert und individuell zu leben.

Deine Baddie, Antonia xx

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