Spirituelle As Fuck

Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Qu'est-ce qui défini notre identité?

-L'importance de questionner ses réactions (aka check tes triggers)

-Apprendre continuellement à se découvrir

-Des conseils fucking pertinents pour toi!

Bonne écoute!

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Hello hello witches & weirdoooos!

I AAAMM BAAAAAAAAACKKK!

Cet épisode, c't'un vrai MELTING POT BABYYY!

Je te parle de ;

-Petites nouvelles des dernières semaines.

-L'importance d'apprendre à ne rien faire.

-Ma quête d'équilibre et de lenteur.

-Être soi-même dans toute son authenticité chaotique (j'parle de moi ici, allô TDAH!).

Bonne écoute là!!

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Hello hello Witches & Weirdos!

Dans cet épisode, je souligne LES 2 ANS DU PODCASSSSSSST!!!

DÉJÀ 2 ANS GUYYYSSSSSS!!! JE CAPOOOTEEE!!

Je vais jaser de ;

-ce que j'ai abordé dernièrement dans le podcast

-ce que vous m'apporter en tant que belle communauté

-des nouvelles de ma vie personnelle

-une petite annonce pour la suite.

Bonne écoute!

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-C'est quoi être tired but wired (aka fatiguée mais allumée) ?

-Quelles sont les causes de ce symptôme?

-Pourquoi est-ce qu'on développe du stress chronique?

-Quelques solutions pour diminuer tes symptômes d'anxiété

Bonne écoute!

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Qu'est-ce qu'un traumatisme?

-La différence entre les petits et grands traumas.

-Les effets des traumatismes sur ton corps et ton mental.

-Des conseils pour surmonter les petits traumas.

Bonne écoute :) 

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Qu'est-ce que la gratification instantanée?

-Comment celle-ci se manifeste dans ta vie?

-L'aspect psychologique de ce pattern.

-Les aspects néfastes de la gratification instantanée.

-Comment faire pour mettre fin à la gratification instantanée.

Bonne écoute :) 

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Pourquoi l'éclipse solaire du 8 avril est un évènement MAJEUR dans une vie.

-La signification spirituelle de cette éclipse

-Comment utiliser cette énergie transformatrice.

-Des petits rituels simples et quelques conseils pour bien vivre cet évènement.

Bonne écoute :) 

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-C'est quoi, vivre une vie extraordinaire?

-Vendre du rêve et du tape-à-l'oeil

-L'importance de vivre le moment présent

-Un petit exercice très pertinent pour remettre en question ton chemin de vie

Bonne écoute :) 

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Nos réactions instinctives face au "danger"

-C'est quoi le mode Fight, Flight, Freeze et Fawn?

-D'où proviennent ces mécanismes de défenses

-Des outils pour mieux contrôler tes réactions face au stress

Bonne écoute :) 

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Hello hello witches & weirdos!

Dans ce nouvel épisode, je te parle de: 

-Qu'est-ce que le Shadow work?

-Pourquoi c'est important de faire face à ses parts d'ombres

-Comment faire du Shadow work?

-Des questions pertinentes pour découvrir et travailler tes parts d'ombres

Bonne écoute :) 

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