Wow, ich bin immer noch total fasziniert von dem spannenden Interview mit Sophia Thome.

Sophia bezeichnet sich selbst als spirituelle Ingenieurin, Lifecoach und Expertin für Menstruationszyklen Achtsamkeit.

Mit diesen Themen und noch viel mehr feministischer Energie widmet Sie sich in Ihrem eigenen Podcast "Aufhören der Podcast".

Im Interview erzählt Sophia davon, dass Sie von kleinauf mit guter, gesunder Ernährung geprägt wurde.

Sie hatte keinen extremen Gewichtsprobleme oder Ähnliches... erzählt aber genau aus dem Grund sehr authentisch wie uns auch ohne Extreme, der Bezug zur Ernährung beeinflussen kann.

- Nicht nur WAS wir essen sondern auch WIE und WANN ist wichtig für Sie!

- In letzter Zeit beschäftigt Sie sich auch viel mit der Zusammensetzung unseres Wassers.

Shownotes:

Mehr Infos zu Sophia Thome findet Ihr unter: https://www.instagram.com/so2theflow/

Aufhören der Podcast: https://soundcloud.com/user-377947016

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Wenn ihr mehr über mich wissen wollt könnt ihr das gerne über…

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Viel spaß beim Zuhören und Zuschauen

der Nelson