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Spontanität in den Alltag einladen
warum sie dein Leben leichter macht
In dieser Folge von Achtsamkeit & Aufbruch sprechen wir darüber, wie du wieder mehr Spontanität in dein Leben einlädst - und warum sie dein bester Shortcut zu Freude, Lebendigkeit und Selbstliebe ist.
Dich erwarten:
*Warum Routinen zwar Sicherheit geben, aber auch Lebendigkeit kosten können
*Wie Spontanität dein Herz und deinen Kopf öffnet
*Praktische Impulse, wie du sofort mehr Spontanität in deinen Alltag bringst
*Persönliche Geschichten, die zeigen: schon kleine Momente machen einen riesen Unterschied
Spontanität ist kein Chaos, sondern gelebte Freiheit.
Lass dich inspirieren und entdecke, wie kleine Entscheidungen dein Leben leichter und bunter machen.
Hier findest du mehr von mir:
☀️SelfLove Club Retreat auf Mallolrca (Mai 2026) - 5 Tage Sonne, Meer & Selbstliebe https://changeretreat.my.canva.site/selfloveclub
☀️Folge mir auf Instagram: @claudivalentin
☀️Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://www.claudiavalentin-yoga.de/
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify - und wenn du sie mit einer Freundin teilst, die auch mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchte.
Enthält Werbung für mein Empfehlungsmarketing der Marke Ringana.
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By Claudia Valentinwarum sie dein Leben leichter macht
In dieser Folge von Achtsamkeit & Aufbruch sprechen wir darüber, wie du wieder mehr Spontanität in dein Leben einlädst - und warum sie dein bester Shortcut zu Freude, Lebendigkeit und Selbstliebe ist.
Dich erwarten:
*Warum Routinen zwar Sicherheit geben, aber auch Lebendigkeit kosten können
*Wie Spontanität dein Herz und deinen Kopf öffnet
*Praktische Impulse, wie du sofort mehr Spontanität in deinen Alltag bringst
*Persönliche Geschichten, die zeigen: schon kleine Momente machen einen riesen Unterschied
Spontanität ist kein Chaos, sondern gelebte Freiheit.
Lass dich inspirieren und entdecke, wie kleine Entscheidungen dein Leben leichter und bunter machen.
Hier findest du mehr von mir:
☀️SelfLove Club Retreat auf Mallolrca (Mai 2026) - 5 Tage Sonne, Meer & Selbstliebe https://changeretreat.my.canva.site/selfloveclub
☀️Folge mir auf Instagram: @claudivalentin
☀️Mehr zu meiner Arbeit findest du hier: https://www.claudiavalentin-yoga.de/
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify - und wenn du sie mit einer Freundin teilst, die auch mehr Leichtigkeit in ihr Leben bringen möchte.
Enthält Werbung für mein Empfehlungsmarketing der Marke Ringana.