Почему ты мне ничего не рассказываешь?!

Слышали такую фразу от своих родителей?😉 

А своим детям или друзьям сами говорили?😉😉

подписывайтесь на тг-канал https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy

В новом эпизоде «Спорим, разберёмся!» мы с Лизой нырнули в тему личных границ, доверия и того самого «ну расскажи же!». Почему подростки иногда молчат? А почему родители так боятся не знать всего на свете?

⠀

🎧 Обсудили:

✔️ Почему «не хочу говорить» — это не отвержение, а тренировка взрослой жизни

✔️ Как не превратить желание знать всё в гиперконтроль

✔️ Почему «я рядом, если захочешь поговорить» работает лучше, чем «расскажи все немедленно!»

⠀

💬 Пара цитат из выпуска:

— «Честность — это не про “выложи все”, а про “не ври”»

— «Я не живу твоей жизнью, а ты не живешь моей»

— «Давление на откровенность? Это как нажать на тормоз в отношениях»

Так что, если хотите узнать, как мы поспорили, разобрались и нашли общий язык, бегом слушать выпуск! Подписывайтесь, ставьте лайки и кидайте друзьям и родителям — пусть тоже учатся держать границы. 😉💫

☎️ Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте https://t.me/liho100

и подписывайтесь на тг-канал https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy

🧠 Тревожность: миллениалы против зумеров

🎙️ Мы с Лизой спорим, разбираемся и немного хихикаем над тем,

— почему миллениалы тревожатся о деньгах, а зумеры — о смысле жизни (или уже нет?);

— как выглядят тревожные мысли в голове подростка ("он не поставил смайлик — он меня ненавидит");

— что делать, когда тревожность захлёстывает (не только «дышать» и «спорт»);

— и почему иногда помогает просто пересмотреть ютуб-видео, которые ты уже видел сто раз.

А ещё Лиза честно говорит, чем ей помог психолог, и зачем ей друзья, которые «примут любой версии себя».

А я — про тревожность, которая «на случай, если дочери надо будет перекинуть денег на карточку».

Упомянутые эпизоды:

https://youtu.be/Kqfn3d7V86g - про агрессию

https://youtu.be/81BSos7ode0 - эпизод про идеальную картинку

☎️ Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте 

https://t.me/liho100

https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy

https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/

В этом эпизоде мы с дочкой обсуждаем откуда берется и как быть с агрессией и раздражительностью между родителями и детьми

- почему у подростков агрессия прям фонит

- как родителям себя вести, чтобы не провоцировать, но и не потокать

- почему дочка для меня тренажер по переговорам и как этот тренажер активизировался во время записи

- Лиза рассказывает про свой опыт работы с психологом

- советы, что делать если злишься или уже поругались

☎️ Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте 

https://t.me/liho100

и подписывайтесь:

https://t.me/+0vZhy-Snxk5hOTEy

https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/

00:00 - Тизер и приветствие

02:30 - Тема эпизода "Агрессия, злость, раздражительность у подростков и родителей"

03:06 - "меня просто все бесят"

07:13 - агрессия - это часть процесса сепарации

07:45 - почему на близких агрессия проявляется чаще

09:45 - "когда ты ругаешься с родителями, ты учишься ругаться с другими"

11:00 - "14-15 лет - самый нестабильный возраст"

13:05 - как родителям вести себя с агрессивными подростками

15:00 - эмоции наколяются, включился тренажер по переговорам

19:20 - конфликты - это стандартная часть коммуникации

20:56 - родители тоже злятся и что делать с ЭТИМ

23:40 - где грань, когда бытовая раздражительность переходит в насилие

25:46 - как справляться со своей агрессией

27:00 - Лиза делится своим опытом работы с психологом

29:00 - "я не хочу быть удобной"

32:00 - почему родители боятся, если дети будут работать с психологом

33:19 - "любой конфликт нельзя замалчивать"

35:00 - резюмируем и советы по работе с агрессией

В этом эпизоде Лиза с мамой обсуждают роли детей и родителей.
Могут или должны ли родители быть друзьями своим детям?
Чему родители на самом деле должны учить детей?
Могут ли дети чему-то научить родителей?
Про социальное и бытовое воспитание
Рубрика "подростковые словечки" - заспавниться

☎️ Если вы хотите получить карьерную консультацию, разобраться со своей карьерой или предложить сотрудничество, пишите Насте 

https://t.me/liho100

https://t.me/+nCSZeCgTscpjMjhi тг-канал

Каково это — оказаться перед фактом, когда взрослые решают за тебя? Переезд в другую страну, развод, новый младший брат или сестра. В этом эпизоде мы, мама и дочь, обсуждаем, как дети переживают решения родителей, которые меняют их жизнь.

Мы говорили:

- Почему подросткам так трудно принимать перемены, даже если родители объясняют свои решения?

- Что чувствует ребёнок, когда понимает: его мнение не влияет на происходящее?

- Спасают ли долгие разговоры, если решение уже принято?

- Как родителям сохранить контакт с ребёнком, который не согласен?

И, конечно, наша любимая рубрика "Подростковые словечки"! Кто такие нёрды, какие смайлики нельзя использовать в переписке и кринге это полный кринж

🎧 Этот эпизод — о трудных темах, непростых эмоциях и том, как не потерять друг друга в водовороте перемен.

☎️ По вопросам сотрудничества или если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите Насте 

https://t.me/liho100

И подписывайтесь

https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/
https://t.me/+nCSZeCgTscpjMjhi

Подростки что хотят, то и делают. Когда хотят приходят домой, забивают на учебу, выбирают непонятный карьерный путь. Да вообще, кажется, не задумываются о своем будущем!

Так ли это на самом деле? Что по этому поводу думает подросток?

В этом эпизоде поговорили с Лизой на такие темы:

- что думают родители о подростки о том, во сколько нужно приходить домой

- как реагировать, если подросток не делает уроки

- что если он выберет "не тот" ВУЗ

- что лучше: "смеяться в метро или плакать в порше"?

- как в принципе выстраивать доверительные отношения с подростком

Ну и в конце эпизода рубрика "словарь подростка": разбираем клиссификации человеков - скуфу, альтушки и другие

Присоединяйтесь к нашему диалогу! Что думаете про доверие? как его находите?

Эпизод 1: Почему родители и дети не понимают друг друга?

В первом эпизоде подкаста "Спорим, разберёмся!" мы начинаем с главной темы — конфликта поколений. Мама и дочь обсуждают, почему так сложно услышать друг друга, когда на всё разные взгляды. Этот эпизод — не просто разговор, а попытка понять, откуда берутся наши разногласия и как с ними жить.

Мы обсудили:

Какие факторы (воспитание, общество, окружение) влияют на формирование наших убеждений?

Что триггерит конфликт в общении? (на примере домашней работы, режима дня)

Почему иногда подростки делают наоборот, даже если изначально собирались сделать как им сказали?

Почему давление родителей на учёбу может вызывать негатив и стресс? Как подростки сами воспринимают свою ответственность за будущее?

Право на ошибку: Как дать подросткам возможность совершать ошибки и учиться на них, сохраняя поддержку и доверие?

Послушайте первый эпизод, где мы искренне и с юмором обсуждаем непростые вопросы. Присоединяйтесь к нашему разговору и попробуйте разобраться в том, что мешает нам понимать друг друга!

Если вы хотите получить карьерную консультацию и разобраться со своей карьерой, пишите в тг https://t.me/liho100

Если хотите предложить рекламу, сотрудничество или поучаствовать в вашем подкасте, тоже пишите в тг

Подписывайтесь на мой инстаграм, там делюсь полезными советами по карьере и больше рассказываю о себе
https://www.instagram.com/nastya_likhodievskaya/