Sport et Santé

Garry Babaud est coach à Olivet. Dans ce numéro de Sport & Santé on évoque avec lui la sédentarité, la reprise du sport, et la problématique de la pratique du sport en surpoids.

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En cette rentrée des classes vous vous poser peut-être cette question « quel gouter à mon enfant en sortant de l’école ? » nous sommes là pour vous aider à choisir les bons produits et vous donner quelques idées de
recettes avec Charlotte Ricordeau, diététicienne à la maison de santé
de fleury les aubrais et au cabinet de saint denis en val.

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Priscilla Goubert et Baptiste Cavard, ambassadeurs du "Mois sans Tabac" présente les actions menées par l'association APLEAT ACEP et portée par Santé Public France pour le "Mois sans tabac" de Novembre.

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L'École des Coachs est un organisme de formation professionnelle certifié basé à Orléans. Garry Babaud en est le directeur et créateur. Il répond à toutes nos questions dans Sport & Santé.

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Nous recevons Charlotte Ricordeau, diététicienne. Elle nous présente dans sa première émission le métier de diététicien avec toutes ses spécificités : consultation, tarifs, utilité...

Retrouvez Charlotte Ricordeau au cabinet de St Denis en Val ou à la maison de santé de Fleury les Aubrais ou sur Doctolib pour une prise de RDV.

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Et oui, on peut manger un barbecue sans pour autant mettre en danger sa santé ou prendre du poids ! Avec Charlotte Ricordeau, on vous donne des bonnes recettes pour votre été !

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Samedi 28 Février à Olivet s'est tenu un stage de Krav Maga, l'occasion de parler de comment se défendre dans la rue à l'heure ou l'insécurité est un sujet majeur chez les français.

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Cette semaine c'est la problématique du sel dans notre alimentation qui nous intéresse. Pour en parler nous sommes avec Charlotte Ricordeau.

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Comment garder ses muscles, ses os et ses articulations en bonne santé à tout âge ? Dans cet épisode de Sport et santé, nous faisons le point avec Thibaut Pelat, ostéopathe et kinésithérapeute à Orléans. Il nous partage des conseils simples et concrets pour prévenir les tendinites, les traumatismes et autres pathologies, de l’enfance à l’âge adulte, jusqu'au troisième âge. Une émission utile pour bouger mieux et plus longtemps.

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Charlotte Ricordeau, diététicienne-nutritionniste, nous donne ses astuces et conseils pour passer un super Noel sans prendre trop de kilos et en restant en bonne santé !

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