La corsa è uno degli sport più praticati a diversi livelli, tra amatori e agonisti. Tuttavia è un’attività ad alto impatto per le anche. Tutti i consigli per non farsi male e non rinunciare alla corsa con il dottor. Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.

Anca e nuoto: dalla prevenzione alla cura, dallo sport agonistico a quello amatoriale. Per tutti è importante preservare la salute delle anche, spesso messe a dura prova da allenamenti intensi o movimenti scorretti. Scopriamo come con il dottor Pierantonio Gardelin, ortopedico dell'anca di Humanitas San Pio X.

Esistono caviglie e piedi più predisposti di altri per gli sport con la palla? Un intervento chirurgico a piedi o caviglia può influenzare la performance di uno sportivo? Scopri tutti i consigli per praticare sport con la palla e salvare caviglie e piedi. Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi.

Gli infortuni alle dita nei giocatori di basket sono frequenti anche fra professionisti. Ma quali sono i movimenti e le azioni più rischiose e che espongono a traumi, dal dito insaccato alle fratture? Scopri tutti i consigli per proteggere le tue mani in campo e vincere la tua partita, ma in sicurezza. Intervista a Giorgio Pivato, responsabile di Chirurgia della Mano a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi

Quali sono gli sport che possono portare ad una precoce usura della cartilagine? Sono le donne oppure gli uomini ad essere più a rischio durante l’attività sportiva? Come proteggere le ginocchia da danni alla cartilagine e dall’artrosi da overuse? Intervista a Federico D’Amario, responsabile Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca e Ginocchio di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.

Il paddle è uno sport fatto di scatti, frenate, ripartenze e dall'impiego muscolare molto elevato. Ma quanto è importante essere preparati fisicamente prima di scendere in campo? Quando si è in campo in presenza di quali sintomi è bene smettere di giocare? Scopri tutti i consigli per evitare spiacevoli infortuni alle ginocchia. Intervista a Vittorio di Giacomo, responsabile Traumatologia Sportiva di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini.

Correre è il modo più’ semplice per tenersi in forma e significa anche rapportarsi con i propri limiti e ascoltare il proprio corpo. I piedi cosa ci dicono? Come prevenire traumi di piede e caviglia per chi corre?

Intervista a Federico Usuelli, responsabile di Ortopedia della caviglia e del piede di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Jessica Tozzi

Dalle scarpe ai terreni salva ginocchia, fino ai consigli per riconoscere i campanelli di allarme di traumi o patologie di ginocchio per chi corre.
Intervista a Federico d’Amario responsabile di Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca Ginocchio a cura della giornalista sportiva Monica Bertini

Ci sono impugnature che possono aumentare lo stress articolare e movimenti più a rischio di altri per le spalle. Dalla prevenzione fino ai consigli di pronto intervento per dolore e traumi alle spalle sui campi da paddle.

Intervista a Vittorio Di Giacomo, responsabile Traumatologia sportiva di Humanitas san Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini

Anche dopo i 50 anni ci sono innovative soluzioni per non smettere di praticare sport per chi ha subito limitazioni o traumi alle ginocchia. Le terapie biologiche rigenerative e speciali cellule, infatti, permettono di “salvare” il ginocchio, se l’articolazione non è molto danneggiata, e risolvere il dolore e la limitazione funzionale.

Intervista a Francesco Iacono, responsabile di Chirurgia Protesica e Ricostruzione Biologica di Humanitas San Pio X a cura della giornalista sportiva Monica Bertini