Kveldens hovudgjest er Johann Sigurdsson. Indre glød, spinning og lærar-comeback er mellom tema som blir diskutert. Idol-vinnar og Viking sin marknadssjef, Kjartan Salvesen, fortel om eiga fotballkarriere, cupfinalelåt og trekker dessutan vinnar av Viking-drakt! Du høyrer også volleyballspelaren Oskar Raftevold som nyleg fekk sin landslagsdebut, og Roy Veamyhr fortel om ståda i Stryn handball.