Nach ihrer Krebs-Diagnose blickt Elena anders auf ihr Leben und ihre Rolle als Sportlerin. Viele ernste Fragen, aber auch Spaß mit der Paralympics-Siegerin von 2020.

Vize-Weltmeister in einer Sportart, in der es um Moment-Entscheidungen geht, aber auch um Glück. Snowboardcross ist komplex – wir stürzen uns gemeinsam mit Martin Nörl die Piste runter und lernen worauf es auf dem Brett ankommt.

Ein "deep dive" in eine der spannendsten Wintersportarten mit einem sympathischen Podcast-Gast.

Die Sportschützin des Jahres 2023 exklusiv im Interview beim "Sporthilfe Club der Besten".

Doreen Vennekamp sprechen wir als Weltmeisterin mit der Sportpistole in Italien. Bei der WM hat schoss sie Weltrekord und hat bereits den Quotenplatz für Paris 2024 in der Tasche.

Wir sprechen über die Lehren von der verpassen Medaille aus Tokio, warum sie keinen Trainer hat, und wie sich ihre Denkweise zur "Siegermentalität" wandeln konnte.

Das "german Wunderkind" des Hockeysports. Christopher Rühr ist in seiner Jugend zwei Mal zum Welt-Nachwuchsspieler gekürt worden. Das weckte Erwartungen, mit denen er umgehen musste.

Mit nun 30 Jahren ist Christopher als Mensch gereift und als Spieler bei den Gegnern gefürchtet. Wir sprechen über den Menschen neben und auf dem Platz, die duale Karriere eines Medizinstudenten und die mentalen Herausforderungen einer Mannschaftssportart auf höchstem Niveau.

Was sind die Merkmale der Exzellenz? Wie denken Sieger? Ich habe die Besten gefragt und erstaunliche Antworten bekommen.

Eine Interview-Serie mit Weltmeistern und Olympiasiegern in privater Atmosphäre. Produziert von mir als „Ein-Mann-Band“ in Kooperation mit der Sporthilfe.

Hört die Folgen auf Spotify und schaut die Videos auf YouTube!

Gäste:

Denise Herrmann-Wick (Biathlon)

Eric Frenzel (Nord. Kombination)

Pia Fink (Skilanglauf)

Laura Lindemann (Triathlon)

Anna-Maria Wagner (Judo)

Florian Wilmsmann (Skicross)

Emma Hinze (Bahnrad)

Katharina Schmid (Skispringen)

Mats Grambusch (Hockey)

Christopher Rühr (Hockey)

Doreen Vennekamp (Sportschießen)

Martin Nörl (Snowboardcross)

Elena Semechin (Para-Schwimmen)

Diesen Sommer sind die Olympische Spiele wieder in Europa – nebenan in Paris. Bis dahin erzählen wir euch die Geschichten unserer Top-Athleten.

Stay tuned!

Der Kapitän der Hockey-Nationalmannschaft Mats Grambusch. träumt vom Olympiasieg in Paris. Die Teamdynamik ist dafür entscheidend. Aber was genau ist das? Und wie bekommt man ein funktionierendes Team?

Nach dem Weltmeistertitel vor einem Jahr verpasste Deutschland dann bei der Heim-EM eine Medaille. Wir gehen mit Mats in die Analyse und sprechen über Details während eines Spiels, die über Sieg und Niederlage entscheiden.

Skispringen ist schon lange keine reine Männerdomäne mehr. Deshalb fordert Katharina Schmid weiterhin eine Vierschanzen-Tournee für die Frauen. Ob ihr Traum bald Wirklichkeit wird?

In der heutigen Folge spricht sie über ihre Mixed-Disqualifikation bei den Olympischen Spielen in Peking 2022 und denkt über ihre Stärken als Athletin nach.

Außerdem: Was braucht man vor dem ersten Sprung von der Schanze?

Volle Konzentration für Paris!

Bei Emma Hinze ist alles auf die Olympischen Spiele ausgerichtet und sie hat einen genauen Plan für die Vorbereitung. Ihr Freund Maximilian Levy ist nun auch ihr Trainer und die Form stimmt. Im Interview überlegt sie, was für sie als Top-Athletin wichtig ist, welche Eigenschaften sie einzigartig machen und wie sie sich den vollen Fokus vor ihren Rennen holt.

Olympia war für Florian aus seiner Sicht eine Enttäuschung. Doch er hat die richtigen Schlüsse gezogen, ist die Saison danach entspannter angegangen, und wird Vize-Weltmeister! Den eigenen Erwartungsdruck hat er bezwungen und herausgefunden, was für ihn funktioniert.

Im Interview erklärt er, warum Skicross nicht so extrem ist, wie es aussieht und wie Top-Athleten einen Wettkampf angehen um erfolgreich zu sein.

Bei den Olympischen Spielen von Tokio erfüllt sich Anna mit der Bronzemedaille ihren Kindheitstraum. Nach einer Hochphase fällt sie dann aber in ein mentales Loch und verliert die Orientierung. Wie umgehen mit der Erreichung eines Lebensziels? Was kommt danach?

Sie sagt sie sei nicht mehr dieselbe Anna. Was sich seit Tokio verändert hat, wie sie heute auf sich achtet und warum das eine große Ziel dennoch der einzige Weg zum Erfolg ist, darüber spricht sie heute im Sporthilfe-Podcast.