Sportlich Reden

Im Gespräch mit Nemo Döpke, ging es um sein Konzept der Physiotherapie, aber vor allem um den Menschen Nemo Döpke.

Sportlich Reden ist wieder da! Die zweite Staffel beginnt gleich mit einem interessanten Gast: Siraj Mohamed. Siraj. Wie Siraj mit seinem jetzigen Mindset Fußballprofi geworden wäre? Hört selbst!

Moritz Wirth is currently in Minnesota, fighting for a spot at a top ice hockey college. His dream? To play in the NHL one day. In order to accomplish this goal, Moritz has sacrificed a lot of things over the last couple of years. He has moved out from home at the age of 13, visiting various academies, fighting his way up to u-20 national team. How does he cope with the pressure? What was it like, to leave home at such an early stage of his life? And what motivates him?

00:16 What is this Podcast all about?

02:05 What makes a leader a leader?

03:21 How do you fight for one common goal as a team?

05:43 How do you cope with frustration within a team?

6:18 Importance of processed goals

10:01 How do you stay in a winning mindset while winning

12:44 Moments when Duncan choked

15:13 Messi’s secret for success

16:07 How do you overcome pressure?

18:33 YIPS - What’s that?

21:46 Teamsports vs. Individual Sport

25:17 Talent will get you there, but it won’t keep you there

26:10 Nick Kyrgios Motivation

30:00 What advice would Duncan give a young athlete or adult

00:25 Wetter wird schlecht, deswegen Podcast hören

00:45 Screenshot machen (Reichweite und so)

01:16 Special Guest Tom Weber

02.29 Die Leidensgeschichte

03:40 Was hat Tom immer wieder motiviert

04:08 Tom hat in Zeitabschnitten gedacht

5:12 Sich mit dem Endziel zu vergleichen frustriert

07:00 Was hat Tom aus seinen Rückschlägen gelernt

08:05 Tom hat sein Abi geschafft (aber wie?)

08:50 Tom Weber’s 3 größten Tips

12:50 Es wird Philosophisch

13:57 Zusammenfassung vom Call-In

14:57 Nachtrag zur letzten Folge

Shownotes

00:20 Felix erzählt um was der Podcast heute geht - kein Gast

01:11 Stärken und Schwächen

01:46 Die Schwächen

03:45 Das Problem von Perfektionismus

5:20 Die Stärken

6:33 Meine Schwächen schwächen meine Stärken

07:00 Felix tickt oftmals auf dem Platz auf

08:37 Fehler akzeptieren - Perfektionismus ablegen

09:30 Auf positive Gedanken fokussieren

10:55 Wenn man sich mit negativen Gedanken beschäftigt, hat man schon verloren

11:50 Jeder Fehler ist ein Fortschritt

12:50 Top of the Wave

13:24 Bottom of the Wave

14:50 Arbeite locker auf ein Ziel hin

15:05 Das Fazit

15:20 Perfektionismus ablegen

15:45 Bewusst sein über negative und positive Gedanken