Sportphysio Talk - Themen aus der Welt der Sportphysiotherapie

🎙#57 ACHILLESSEHNENRISS🎙

Sehnenheilung verstehen und optimal therapieren.

Früher war ein Riss der Achillessehne oft mit dem Ende einer Sportkarriere verbunden. Durch neue Behandlungsansätze, sowie einer frühfunktionellen Reha, ist der Enstieg in den Sport wieder möglich.

Viel Spaß mit der Folge 57!

Euer Chris

❓Operative oder konservative Versorgung❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich in der Folge 57.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen einen Einblick über die Therapie nach Achillessehnenruptur zu bekommen.

⛔️noch Fragen? dann schreibe mir eine Nachricht via email, Instagram oder Facebook.

Viel Spaß mit der Folge 57!

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🎙#56 TRENDS IN DER SPORTPHYSIOTHERAPIE (TEIL 1)🎙

❓Welche Trends versprechen mehr als sie eigentlich bringen❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich mit Lucas in der Folge 56.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen einen Einblick über Trends in der Sportphysiotherapie zu bekommen.

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Viel Spaß mit der Folge 56!

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🎙#55 SPORT NACH SCHWANGERSCHAFT🎙

Start slow to end fast - Frau muss nicht sofort wieder in den Sport zurück.

Viele Sportlerinnen möchten nach Ihrer Schwangerschaft, wieder so schnell wie möglich zurück in den Sport.

In der Öffentlichkeit wird auf diversen sozialen Netzwerken oft ein falsches Bild nach außen hin präsentiert, da hier oft nach wenigen Wochen schon wieder mit hochintensiven Sport begonnen wird. Dies führt allerdings sehr oft zu langfristigen Problemen für die Sportlerinnen.

Ich bespreche gemeinsam mit Tini Melchior von, muss at die Tanzerei, warum dieses Thema, Zurück zum Sport nach Schwangerschaft, so wichtig ist und wieso ein strukturierter Wiedereinstieg sinnvoll ist.

Der Körper benötigt eine gewisse Zeit, sich von der Schwangerschaft zu erholen bzw. sich wieder an die Belastungen im Sport zu gewöhnen.

Viel Spaß mit der Folge 55!

Euer Chris

❓Welche Herausforderungen gibt es nach eine Schwangerschaft❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich mit Christina in der Folge 55.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen Sportlerinnen bei ihrer Rückkehr in den Sport besser zu unterstützen.

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Viel Spaß mit der Folge 55!

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ALLE INFOS zu Tini Melchior :

Homepage: https://www.mums-at-dietanzerei.at

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🎙#54 SPORT NACH SCHWANGERSCHAFT🎙

Viele Sportlerinnen möchten nach Ihrer Schwangerschaft, wieder so schnell wie möglich zurück in den Sport.

In der Öffentlichkeit wird auf diversen sozialen Netzwerken oft ein falsches Bild nach außen hin präsentiert, da hier oft nach wenigen Wochen schon wieder mit hochintensiven Sport begonnen wird. Dies führt allerdings sehr oft zu langfristigen Problemen für die Sportlerinnen.

Ich bespreche gemeinsam mit Tini Melchior von, muss at die Tanzerei, warum dieses Thema, Zurück zum Sport nach Schwangerschaft, so wichtig ist und wieso ein strukturierter Wiedereinstieg sinnvoll ist.

Der Körper benötigt eine gewisse Zeit, sich von der Schwangerschaft zu erholen bzw. sich wieder an die Belastungen im Sport zu gewöhnen.

Viel Spaß mit der Folge 54!

Euer Chris

❓Welche Herausforderungen gibt es nach eine Schwangerschaft❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich mit Christina in der Folge 53.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen Sportlerinnen bei ihrer Rückkehr in den Sport besser zu unterstützen.

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Viel Spaß mit der Folge 54!

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ALLE INFOS zu Tini Melchior :

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🎙#53 SCHLAF UND SPORT (Teil 2)🎙

Die Bedeutung des Schlafes für die Reha, Prävention/Training und Regeneration.

Gesunde Ernährung, regelmäßiger Sport und soziale Kontake tragen zu einem gesunden Leben bei. Mittlerweile weiß man aber auch, dass Schlaf einen ebenso großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat.

Wie wichtig Schlaf im Zuge der Reha, Prävention und Regeneration ist, bespreche ich mit Melanie Pesendorfer (Die Schlafcoachin).

Viel Spaß mit der Folge 53

Euer Chris

❓Welche Störfaktoren gibt es für den Schlaf❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich mit Melanie in der Folge 53

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen das Thema Schaf besser zu verstehen.

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Viel Spaß mit der Folge 53!

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ALLE INFOS zu Melanie Pesendorfer:

Homepage: https://www.dieschlafcoachin.at

Tag des Schlafes 2023: https://tagdesschlafes.com

Alle Chronotyp-Tests kann man hier einsehen:

Infos zu Melanie Pesendorfer:

ist Gründerin und Geschäftsführerin von ‚Die Schlafcoachin‘, und beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren intensiv mit den Themen Gesundheit und Schlaf. Nach ihrer Ausbildung an der Medizinischen Universität Wien zur Schlafcoachin gründete sie ein eigenes Institut für Schlafcoaching am Wiener Karmelitermarkt. Die gebürtige Villacherin steht mit ihrem Know-how und ihrem medizinischen Experten-Netzwerk Schlafsuchenden mit Rat und Expertise zur Seite. Durch zahlreiche Zusatzausbildungen wie NLP, Hypnose und speziellen Methoden aus Psychologie und kognitiver Verhaltenstherapie sowie Entspannungstechniken kann die Schlafexpertin in ihren individuellen Coachings Menschen dabei unterstützen, ihre Schlafprobleme zu lösen. In Vorträgen, Workshops, Einzel- und Gruppencoachings für Privatpersonen, Unternehmen, Hotels, Kur- oder Gesundheitseinrichtungen widmet sie sich mit viel Leidenschaft und umfangreichem Fachwissen dem Themen Schlafgesundheit und Schlafhygiene.

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🎙#52 SCHLAF UND SPORT🎙

Die Bedeutung des Schlafes für die Reha, Prävention/Training und Regeneration.

Gesunde Ernährung, regelmäßiger Sport und soziale Kontake tragen zu einem gesunden Leben bei. Mittlerweile weiß man aber auch, dass Schlaf einen ebenso großen Einfluss auf unsere Gesundheit hat.

Wie wichtig Schlaf im Zuge der Reha, Prävention und Regeneration ist, bespreche ich mit Melanie Pesendorfer (Die Schlafcoachin).

Viel Spaß mit der Folge 52

Euer Chris

❓Warum ist Schlaf für Sportler:Innen so wichtig❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich mit Melanie in der Folge 52

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen das Thema Schlaf im Zuge einer sportphysiotherapeutischen Behandlung besser zu integrieren.

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Viel Spaß mit der Folge 52!

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Homepage: https://www.dieschlafcoachin.at

Alle Chronotyp-Tests kann man hier einsehen:

Infos zu Melanie Pesendorfer:

ist Gründerin und Geschäftsführerin von ‚Die Schlafcoachin‘, und beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren intensiv mit den Themen Gesundheit und Schlaf. Nach ihrer Ausbildung an der Medizinischen Universität Wien zur Schlafcoachin gründete sie ein eigenes Institut für Schlafcoaching am Wiener Karmelitermarkt. Die gebürtige Villacherin steht mit ihrem Know-how und ihrem medizinischen Experten-Netzwerk Schlafsuchenden mit Rat und Expertise zur Seite. Durch zahlreiche Zusatzausbildungen wie NLP, Hypnose und speziellen Methoden aus Psychologie und kognitiver Verhaltenstherapie sowie Entspannungstechniken kann die Schlafexpertin in ihren individuellen Coachings Menschen dabei unterstützen, ihre Schlafprobleme zu lösen. In Vorträgen, Workshops, Einzel- und Gruppencoachings für Privatpersonen, Unternehmen, Hotels, Kur- oder Gesundheitseinrichtungen widmet sie sich mit viel Leidenschaft und umfangreichem Fachwissen dem Themen Schlafgesundheit und Schlafhygiene.

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🎙#51 STRESSFRAKTUR / ERMÜDUNGSBRUCH 🎙

Ein Überlastungsschaden des Knochengewebe.

In der heutigen Folge des Sportphysio Talk spreche ich über die Stressfraktur (auch Ermüdungsbruch). Was sollte bei der Diagnostik beachtet werden und was kann aus sportphysiotherapeutischer Sicht unternommen werden.

❓Welchen Gründe führen zu einer Stressfraktur/Ermüdungsbruch❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich in der Folge 51.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen eine Stressfraktur/Ermüdungsbruch besser zu verstehen und zu behandeln.

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🎙#50 JUBILÄUMSFOLGE Nr.50 🎙

Sportphysio Talk 2.0 sowie ein Interview mit der Buchhaltungssoftware everbill

In der heutigen Folge gebe ich euch einen Einblick über das Update des Sportphysio Talk Podcast. Weiters gibt es ein Interview welches ich der Buchhaltungssoftware everbill gegeben hab, wo es um Praxigründung/Unternehmensalltag als Physio geht. Das Interview fand vor rund 2 1/2 Jahren statt (vor Corona :-)). Aber immer noch aktuell wenn es um die Gründung einer Praxis geht.

Viel Spaß mit der Folge 50!

Euer Chris

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🎙#49 BACHELORSTUDIUM und SPORTPHYSIO 🎙

Mein heutiger Gast ist der Studiengangsleiter der Fachhochschule Krems, Reinhard Beikircher. Ich spreche mit Reinhard über die Möglichkeiten und die Grenzen die im Zuge des Bachelorstudium möglich sind, um die Sportphysiotherapie in dieses zu integrieren. Aber auch über den Wandel der Ausbildung an der Fachhochschule in den letzten Jahren und wie sich Studierende schon während des Studiums in die Richtung Sportphysiotherapie orientieren können.

Viel Spaß mit der Folge 49!

Euer Chris

❓Welchen Stellenwert hat die Sportphysiotherapie im Bachelor❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich gemeinsam mit Reinhard in der Folge 49.

🤔Diese Episode soll dir einen Einblick in das Bachelorstudium Physiotherapie geben und inwieweit die Sportphysiotherapie Bestandteil davon ist.

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🎙#48 HWS IM SPORT - TEIL 2 🎙

❓Welche Therapieansätze gibt es❓

✅Diese und andere Fragen beantworte ich gemeinsam mit Peter in der Folge 48.

🤔Diese Episode soll dir dabei helfen die HWS besser zu befunden und zu verstehen.

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Viel Spaß mit der Folge 48!

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Homepage: https://www.orthosport-pw.at / https://www.weesentlich.at

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