Az országúti kerékpározás más sportágakkal összehasonlítva kifejezetten sok edzést követel, az alapozó időszakban például nem ritkák az öt-hat, de akár még  a nyolcórás tekerések sem, magyarán Bendegúz ennyi időt tölt el napi szinten a nyeregben. Ezek a tréningek pedig nem mehetnek a tanulmányok rovására, de ez persze fordítva is igaz. Muszáj megtalálni azt a bizonyos középutat. Nos, többek között ennek a mikéntjére kerestük a választ az adásunkban.