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SportSchauDe Folge #39 - Q&A - Fragen an die Sportschaude!
Dein Fitness- und Lifestylepodcast
Ich freue mich jedes Mal, wenn ich Feedback von Euch bekomme und besonders motivierend finde ich, wenn ich für Euch auch Fragen beantworten darf! Die Recherchen machen Spaß und sind auch für mich immer wieder aufs Neue eine erfreuliche Herausforderung! Nachdem wieder ein paar sehr interessante Fragen von Podcast Hörer:Innen eingetroffen sind, gibt’s für Euch eine Q&A-Folge zum Thema Kraftsport Schwerpunkt Muskelaufbau, Cardio vs. Krafttraining, Kalorienüberschuss und wie man das am besten kontrolliert und auch Antworten und Tipps, wie man aus einem Motivationsloch und aus dem Gefühl von Antriebslosigkeit rauskommt.
tanja_sportschaude (Instagram)
myfitnesspall (Tracking App)
Alphalauf – meditatives Laufen www.alphalauf.at
Tipps für weitere Podcastfolgen, die Antworten auf ähnliche Fragen geben:
SportSchauDe Podcast Folge #24 – Meditatives Laufen
SportSchauDe Podcast Folge #22 – Sport als Routine
SportSchauDe Podcast Folge #20 – Muskelaufbau- Geh an Deine Grenzen
SportSchauDe Podcast Folge #10 – Null Bock auf Sport- Dein Motivationsbooster!
➤ Die Website zum Podcast:
https://www.antenne.at/steiermark/sportschaude
➤ Hier gibt es noch mehr Infos für dich:
https://www.antenne.at/steiermark
➤ Gerne kannst du uns auch auf Facebook und Instagram folgen ❤
https://www.facebook.com/antennestmk/
https://www.instagram.com/antennesteiermark/
➤ Hast du schon die neue Antenne App?
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Antenne Steiermark - Meine Hits. Meine Steiermark.
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By Antenne Steiermark & Tanja SchaudeDein Fitness- und Lifestylepodcast
Ich freue mich jedes Mal, wenn ich Feedback von Euch bekomme und besonders motivierend finde ich, wenn ich für Euch auch Fragen beantworten darf! Die Recherchen machen Spaß und sind auch für mich immer wieder aufs Neue eine erfreuliche Herausforderung! Nachdem wieder ein paar sehr interessante Fragen von Podcast Hörer:Innen eingetroffen sind, gibt’s für Euch eine Q&A-Folge zum Thema Kraftsport Schwerpunkt Muskelaufbau, Cardio vs. Krafttraining, Kalorienüberschuss und wie man das am besten kontrolliert und auch Antworten und Tipps, wie man aus einem Motivationsloch und aus dem Gefühl von Antriebslosigkeit rauskommt.
tanja_sportschaude (Instagram)
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Alphalauf – meditatives Laufen www.alphalauf.at
Tipps für weitere Podcastfolgen, die Antworten auf ähnliche Fragen geben:
SportSchauDe Podcast Folge #24 – Meditatives Laufen
SportSchauDe Podcast Folge #22 – Sport als Routine
SportSchauDe Podcast Folge #20 – Muskelaufbau- Geh an Deine Grenzen
SportSchauDe Podcast Folge #10 – Null Bock auf Sport- Dein Motivationsbooster!
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